Cuarentena de muchos días
Por Manuel Gómez Sabogal Desde hace mucho rato, me impuse estar en cuarentena. No solamente por el virus coronado, sino porque he querido hacerlo, mientras me sigo recuperando. He hecho…
Ahora los recuerdos son fugaces en esta era
Hay muchas personas a quienes les gusta publicar imágenes y videos en lo que se llaman ahora las «historias», de las distintas plataformas de las redes sociales. Muchas cuentan con…
Cinco razones por las que deberías tomar una siesta
Si tienes ganas de no hacer nada y dormir un poco, no te sientas mal. Puede ser difícil encontrar el tiempo para rejuvenecer y recuperarse en medio de las responsabilidades…
Nociones generales acerca del COVID-19
Los Coronavirus humanos fueron descritos por primera vez en la década de 1960 y reciben su nombre por la apariencia (similar a una corona) de los viriones cuando se observan…
Algo pasó camino a casa
Por Manuel Gómez Sabogal Puede sucederle a cualquiera, pero me pasó a mí. En esa época, mi familia residía en Cali y yo aquí, pues laboraba en la Universidad del…
Qué es el Grooming
Qué es el Grooming El Grooming es cuando alguien construye una relación, confianza y conexión emocional con un niño(a) o joven para que pueda manipularlos, explotarlos y abusar de ellos.…
El fraude de la extorsión a la novia de tu amigo cuya verdadera víctima puedes acabar siendo tú
Un nuevo timo informático asegura haber robado a tu amigo fotos de íntimas de su novia y que, como no ha pagado para que no sean difundidas, ahora te han…
Qué pena Molestar a Movistar
Por Manuel Gómez Sabogal Pensé que no tendría que volver a Molestar. Sin embargo, todo se debe a que, desde el 18 de febrero de este año, pensé que era…
Qué es la sextorsión
La Sextorsión es un delito grave que ocurre cuando alguien amenaza con distribuir su material privado y sensible si no le proporciona imágenes de naturaleza sexual, favores sexuales o dinero.…
3 trucos para mantenerte calmado cuando estás bajo presión
Con ayuda de la neurociencia, hay unas técnicas fáciles y confiables que se pueden usar para mantenerse sereno y enfrentar cualquier situación ¿Tienes un examen? ¿Una entrevista de trabajo? ¿Debes…
Hay quienes…
Por Manuel Gómez Sabogal Hay quienes son nombrados en un cargo y acostumbran aprovecharse de los empleados. Aprovechan que están bajo su mando para manipular y figurar. Manipular, porque todo…
Para ser docente, se debe querer serlo
En días pasado hablaba con una persona es sus 30’s, y me decía que no estaba conforme con su trabajo ni con lo que estudió en la universidad. Estudió Relaciones…
Cinco lugares donde no se debería utilizar el celular
Mientras se maneja, en la mesa, en templos, durante una entrevista de trabajo, en teatros, cines y conferencias se recomienda no revisar los teléfonos inteligentes Utilizar el celular en algunos…
Es igualita a mí
Por Manuel Gómez Sabogal Mi hija Paula Andrea estudiaba en el Colegio San Luis Rey. Tenía 5 años. La mamá le organizaba todo, hacía las tareas y muy contenta se…
