Decisión, persistencia y cambio ¿Cómo instaurar un hábito saludable?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un estilo de vida saludable como el resultado de una serie de hábitos que permiten “un estado

Leer más

La persistencia como clave de la felicidad

La felicidad no es algo confeccionado. Viene de tus propias acciones”.  Dalai Lama La persistencia según la RAE se refiere a “mantenerse firme o constante en

Leer más