Algunos estudios sugieren que entrenarse en ayunas impulsa la pérdida de peso, pero otros, en cambio, resaltan...
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El precio que la edad le hace pagar al cuerpo llega incluso hasta el nivel celular. Sin embargo,...
De acuerdo con tres estudios recientes, el ejercicio puede ser un tratamiento efectivo contra la depresión e...
Añadir un poco de chocolate amargo a una dieta de entrenamiento puede mejorar sin esfuerzo la resistencia,...
