La preocupación por la imagen corporal constituye uno de los problemas más frecuentes en nuestra sociedad. La imagen corporal, entendida como la representación del aspecto
Leer más
Frases, Gerencia, Humor, Reflexiones, Tecnología y Viajes
La preocupación por la imagen corporal constituye uno de los problemas más frecuentes en nuestra sociedad. La imagen corporal, entendida como la representación del aspecto
Leer más
El compromiso laboral y el desempeño en medio de ambientes con hostilidad desmedida por la competitividad y el cumplimiento de metas han sido el proceso
Leer más
La preocupación por la imagen corporal constituye uno de los problemas más frecuentes en nuestra sociedad. La imagen corporal, entendida como la representación del aspecto
Leer más
Las personas pueden adoptar rutinas, intentar algunos ejercicios y hasta enriquecer su dieta en aras de encontrar la tranquilidad Estrés: la pandemia, la incertidumbre o
Leer más
Con ayuda de la neurociencia, hay unas técnicas fáciles y confiables que se pueden usar para mantenerse sereno y enfrentar cualquier situación ¿Tienes un examen?
Leer más
Experto explica que cuando los infantes tienen un cambio emocional o social y no expresan su depresión o ansiedad pueden detener el desarrollo de su
Leer más
Observar atentamente un objeto y escuchar con detenimiento una canción son algunas de las prácticas diarias que le devuelven el equilibrio a la relación mente-cuerpo
Leer más
En el frenético mundo actual de las actualizaciones de iPhone y los vuelos con exceso de reservas, eliminar el estrés es tan importante como siempre.
Leer más
En el frenético mundo actual de las actualizaciones de iPhone y los vuelos con exceso de reservas, eliminar el estrés es tan importante como siempre.
Leer más
Controlar los niveles de estrés será más sencillo si incluyes alimentos como el yogurt griego y la avena en la dieta diaria Los alimentos que componen la
Leer más
Vía Harvard Business Review Donde quiera que viva o trabaje, el estrés es un fenómeno que está aumentando. Según la Organización Internacional del Trabajo, tanto en
Leer más
Existen hábitos que no te llevarán más de 30 minutos y que te devolverán la calma y la tranquilidad Todas las mañanas suena el despertador
Leer más
Uno de los elementos causante de un sinfín de enfermedades modernas que conseguimos hoy en día, es el estrés. De acuerdo al Diccionario de la
Leer más
Alyson tenía 35 años cuando sufrió un derrame cerebral. La ambiciosa abogada se despertó una mañana sin poder moverse, con el lado izquierdo de su
Leer más
Te contamos cuáles son los 5 síntomas más comunes del burnout, para que puedas detectarlos y tomar acciones a tiempo. El estrés laboral o síndrome
Leer más
Un estudio llevado a cabo por la firma colombiana Regus, revela que algunas de las razones por las cuales los empleados padecen estrés laboral son: la continua
Leer más