10 hábitos diarios que a menudo nos roban el 98 por ciento de la alegría en la vida

Traducido por Luis R Castellanos, de «Marc & Angel« En definitiva, te conviertes en lo que haces repetidamente. Si tus hábitos diarios no te benefician,

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Pequeños y sencillos actos de alegría significan grandes ganancias en felicidad

Traducido de Scientific American por Luis R Castellanos Un proyecto de ciencia comunitaria descubre que los recordatorios modestos para encontrar alegría en el día pueden

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¿Necesitas más alegría en tu vida? Estas 4 estrategias pueden ayudarte.

Traducido por Luis R Castellanos de Una nueva investigación sugiere cuatro formas de encontrar y cultivar la alegría en tu vida. La sensación de alegría

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8 maneras de redescubrir la alegría de vivir con sencillez

Traducido por Luis R Castellanos de Global English Editing Es fácil dejarse llevar por las complejidades de la vida moderna. Pero a veces, basta con

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Luz Elena irradiaba alegría, generosidad y mucho afecto

Por Manuel Gómez Sabogal Parecía una joven de 20. Donde llegaba, irradiaba alegría con su sonrisa grande, inmensa. Sus abrazos llenos de ánimo y siempre

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Que alegría envejecer con tranquilidad

Desde el séptimo piso, por Faber Bedoya C Hasta el día de hoy hemos practicado la filosofía del SI. Es un santo y seña, una

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¿Cómo ser una persona alegre? El poder de la alegría

Si te vieras en el espejo justo en este momento ¿Cuál es la expresión de tu rostro?, podrías estar estresado, enojado, adormecido, pensativo, relajado o alegre. En

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María Luisa es la alegría de vivir

Por Manuel Gómez Sabogal Escribo esta nota, recordando a María Luisa García Cardona, fonoaudióloga maravillosa y gran persona. Es un homenaje a alguien que era

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La alegría de vivir con los ojos del alma

Por Manuel Gómez Sabogal La vida es bella y para ella, mucho más. La conocí en la Universidad del Quindío, estudiaba Química y jugaba baloncesto.

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¿Para qué sirve la alegría?

Una mujer de 35 años que asistía a nuestro centro psicológico debido a una depresión ocasionada por la imposibilidad de tener hijos, llegó un día

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10 señales de que estás trabajando en un lugar alegre

¿Tu lugar de trabajo tiene un ambiente laboral alegre? Estadísticas recientes de Gallup muestran que el 63% de los empleados no están compenetrados con sus

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Alegría de vivir

El día estaba bastante frío, la tarde paramosa. Por eso, decidí ir a la panadería más cercana. Al llegar, encontré que había muchas personas solicitando

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