La capacidad de entender y gestionar las emociones es crucial para la salud mental y para funcionar socialmente. Si no se tiene, es posible desarrollarla La Inteligencia Emocional (IE) puede…

Donde quiera que viva o trabaje, el estrés es un fenómeno que está aumentando. Según la Organización Internacional del Trabajo, tanto en los países desarrollados como en los que están en…

Las cuatro formas de tolerancia La mayor fuerza de la humanidad no consiste en armas de fuego, puños, ni en un poderío militar, sino en la capacidad de tolerancia. Todo…