Cómo ser más feliz

Traducido por Luis R Castellanos de Aish Buscar la felicidad puede ser contraproducente. Por qué aceptar el dolor, replantear el estrés y practicar la gratitud

Leer más

Cómo ser feliz: los 8 mejores consejos de los expertos en felicidad

Traducido por Luis R Castellanos de Today Se siente tan bien ser feliz: cuando todo en la vida va bien, te ríes con amigos, abrazas

Leer más

Cómo duele decir adiós

Desde el séptimo piso, por Faber Bedoya C Espero releer esta nota desde algún lugar del mundo, pero en este mundo. Y mirándome en tus

Leer más

¿Cómo ser una persona alegre? El poder de la alegría

Si te vieras en el espejo justo en este momento ¿Cuál es la expresión de tu rostro?, podrías estar estresado, enojado, adormecido, pensativo, relajado o alegre. En

Leer más

Tipos de hambre y cómo influyen en tu alimentación

¿Sabías que hay más de un tipo de hambre?  Por lo general, asumimos que es hora de comer cuando sentimos el estómago vacío o cuando nos antojamos

Leer más

¿Cómo criar a su hijo? 5 consejos que te ayudarán en su crianza

Debes saber que ser padre no es tarea fácil, sin embargo, se requiere de mucha paciencia y amor. Así que es normal que tengas dudas

Leer más

¿Cómo transformar el dolor en aprendizaje?

Las historias que contamos, ya sea para nosotros mismos o para otros, se convierten en un refuerzo. Lo que decimos repetidamente refuerza lo que pensamos

Leer más
imagenes de series varias en Netflix

Cómo aprender español con Netflix

Traducido por Luis R Castellanos, escrito por “Starway to Spanish” Entonces, ¿te encanta ver series y películas y te gustaría aprender español con Netflix? Aquí

Leer más

¿Qué es el Síndrome del Hijo Único y cómo tratarlo?

¿Habías escuchado hablar antes del Síndrome del Hijo Único y de cómo influye en el crecimiento de los niños?  Tal vez un amigo o familiar

Leer más

¿Cómo ser una pareja feliz?

Según algunos sociólogos y psicólogos, el «deber conyugal» ha sido reemplazado por el “querer conyugal”, y el amor propio ya es compatible con amar a otro. Precisamente, quererse a

Leer más

Arrepentimiento sexual: ¿Qué es y cómo lidiar con él?

Incluso cuando aceptas con entusiasmo tener sexo con alguien, todavía existe la posibilidad de que no te sientas bien con tu elección más tarde. El arrepentimiento

Leer más
banner "se habla español"

Cómo cambia tu cerebro al hablar varios idiomas

Los científicos han observado diferencias físicas entre los cerebros de las personas que hablan varios idiomas y los de las personas que solo hablan uno.

Leer más

¿Por qué los billones en inglés no son como los billones en español?

Los países de habla inglesa y los de habla española contamos igual hasta los millones, pero a partir de ahí los billones y trillones no

Leer más

¿Cómo terminar una relación de pareja larga?

Los finales siempre son difíciles, pero cuando has compartido sueños y momentos especiales con la misma persona durante años, una separación es más que complicada. 

Leer más

¿Cómo saber si debo separarme?

La sensación de ser infeliz con una persona con la que se ha hecho un pacto de amor, es devastadora. La certeza de que no

Leer más

¿Cómo saber si eres demasiado orgulloso en pareja?

Si has tenido parejas que te acusan de ser orgulloso/a, ahora o en el pasado, sería justo sospechar que tienen razón. Como dicen algunos, “la

Leer más

¿Cómo aprende el cerebro mientras dormimos?

Algo mucho más importante que soñar ocurre cuando nos vamos a la cama por la noche. Aunque puede parecer que nuestro cerebro se desconecta mientras

Leer más

Cómo aprender a respirar y mejorar tu salud

Respirar es un hábito natural. Lo hacemos todo el tiempo: inhalar, exhalar… Es un mecanismo automático, aunque no por eso lo hacemos correctamente. La verdad es

Leer más

¿Cómo perdonar? 3 consejos para hacerlo de corazón

¿Se puede perdonar de corazón? ¿Cómo hacerlo? Tal vez has tenido la impresión de que es muy difícil seguir adelante luego de haber sido lastimado por

Leer más

Cómo cuidarse emocionalmente en una relación a distancia

El amor siempre alegra el corazón, te hace sentir más motivado y hasta puede mejorar tu salud. Pero hay todo tipo de relaciones y, específicamente,

Leer más

No solo importa lo que dices, sino también cómo lo dices

A la hora de comunicar lo que sentimos u opinamos, todos tenemos una idea clara de lo que pretendemos hacer entender a los demás, pero no

Leer más

El camino para recuperar el amor propio luego de una ruptura amorosa

Reconocer que has estado en una relación destructiva Te has desdibujado para complacer y vivir por y para el otro, anulándote como persona. Aceptarlo te

Leer más

Cómo explicar a los más pequeños qué es el divorcio

La tasa de divorcio en el mundo es de 4.08 por cada 1,000 personas, de acuerdo con datos publicados en diciembre de 2018 en la

Leer más

Cómo aumentar el amor en tu relación de pareja

Existe una hormona, la oxitocina, a la que muchos llaman ya la hormona del amor. Cuando nuestro organismo libera una mayor cantidad de esta hormona,

Leer más

Uno gerencia como es

Poco importan los campos en donde la gestión se ejerce, esta es un asunto de seres humanos, con sus conocimientos y carencias en información, con

Leer más

Cómo envejecer, por Bertrand Russell

Existe una fórmula de llevar una vida longeva sin envejecer y se trata de la técnica infalible de Bertrand Russell. Una propuesta que regaló a la

Leer más

¿Cómo me siento?

Me convertí en bloguero hace muchos años, a raíz de mi divorcio. El compartir con otros los mensajes y chistes que me enviaban mis amigos,

Leer más

Cómo proteger a los niños del ciberacoso

Puede ser útil reconocer las señales de alerta y documentar el acoso, dicen los expertos. El acoso comenzó con algunas burlas y comentarios pesados, pero

Leer más

Cómo tener más confianza en ti mismo

La autoconfianza se parece un poco al agua que corre por las tuberías de tu casa. Quizá no conozcas todos los detalles de cómo funciona

Leer más

Qué es el vamping y cómo afecta la salud de los que siempre usan tecnología

Cada vez es más frecuente que menos personas aprovechen las horas de la noche para descansar Si antes de cerrar los ojos para dormir lo

Leer más

¿Sabes cómo llevar una conversación?

Todos queremos ser conversadores ingeniosos y encantadores, capaces de interactuar con entusiasmo y hacer sentir a los demás que fueron realmente escuchados. Pero ¿cómo lograrlo?

Leer más

Cómo dejar un legado cuando no tienes hijos

Karen Malone Wright, de 62 años, está plenamente consciente de las implicaciones existenciales de no tener descendencia. Como fundadora de TheNotMom.com, un sitio para mujeres sin

Leer más

Cómo reconocer el agotamiento antes de que estés fundido

Un verano mientras estaba en la universidad en París, Emma Seppala trabajó como becaria en The International Herald Tribune (la versión anterior de The International New York

Leer más

¿Cómo vas a morir? Mírate en este gráfico

“Cómo vas a morir”. Hay muchos tests en Internet que aseguran responder a la gran pregunta, pero tienen la fiabilidad de una adivina de feria.

Leer más

Frases Anónimas que me gustan

Leer más

¿Cómo superar una Separación? (V)

¿Cómo superar una Separación? (V) Cada día se separan muchas parejas, que un día pensaron que su amor era para siempre. Todo divorcio es doloroso.

Leer más

Cómo afecta el estrés al cuerpo

Leer más

¿Cómo empezar un negocio?

¿Cómo empezar un negocio? (mientras estás trabajando) A menudo es más fácil empezar un nuevo negocio mientras aún estás en tu trabajo regular, siguiendo una

Leer más

Cómo tomar más agua (y por qué)

Cómo tomar más agua (y por qué) ¿Quieres conocer una manera simple y sencilla de mejorar tu salud y productividad? Acá tienes una manera fácil

Leer más

Italia – Nesso

Italia – Nesso En la región de Lombardía se encuentra Nesso, un pequeño pueblo ubicado en la orilla del Lago de Como. Su nombre viene de

Leer más

¿Cómo superar una separación? (IV)

¿Cómo superar una separación? (IV)  A todos nos han roto el corazón. Pero cuando te pasa a tí, particularmente, es devastador y aunque la gente

Leer más

¿Cómo superar una separación? (III)

¿Cómo superar una separación? (III) Hace unos cuantos años, escribí el artículo de «Cómo Superar una Separación», relatando algunos consejos para aquellos que estaban en

Leer más

Cómo se fabrica un Maracucho

Cómo se fabrica un Maracucho Un Caraqueño que le tenia una arrechera bárbara a los Maracuchos le pregunto un día a la madre naturaleza: – MADRE

Leer más

Debemos ser como los elefantes

Debemos ser como los elefantes … Con pies grandes y pesados… Para tenerlos bien fijos en la tierra y no elevarnos. Con orejas grandes… Para

Leer más

Cómo hacerle frente al Cibercrimen

Cómo hacerle frente al Cibercrimen 1. Tendencias claves para la reestructuración del área de IT: el proceso de selección darwinista de los nuevos riesgos sacará del

Leer más

Se como un muerto

Se como un muerto Era un venerable maestro. En sus ojos había un reconfortante destello de paz permanente. Sólo tenía un discípulo, al que paulatinamente

Leer más

Como mejorar nuestra relación

Como mejorar nuestra relación Todas nos hemos enamorado por lo menos una vez en la vida, sin embargo encontrar una pareja adecuada es una de

Leer más

¿Cómo superar una separación? (II)

¿Cómo superar una separación? (II) Cuando en agosto del 2007 posteé un artículo que leí en el Diario 2001, nunca pensé que iba a ser

Leer más

¿Cómo superar una separación? (I)

¿Cómo superar una separación? (I) Son muchas las personas a las que les cuesta afrontar el hecho de volver a estar solas de nuevo. Y

Leer más