Sexomnio: lo que debes saber acerca del “sonambulismo sexual”
Hace un tiempo se hizo viral en las redes sociales la historia de un hombre que había “violado” a su pareja estando dormido. Aunque muchos lectores no comprendieron de inmediato lo…
Los amigos así
Por Manuel Gómez Sabogal No había redes sociales y éramos felices. Nos encontrábamos, jugábamos, charlábamos, vivíamos. Nos entendíamos en todo sentido. Íbamos a leer revistas, cuentos a diferentes sitios. Había…
Origen de los Twinkies
Traducido por Luis R Castellanos Los Twinkies fueron producidos por primera vez en 1930 por Continental Baking Company en Illinois como una forma de usar moldes para pan dulce que…
Origen de los Brownies
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en The Nibble El brownie, una de las golosinas horneadas favoritas de muchas personas, nació en los EEUU. Aunque es una entrada relativamente…
Consejos para el buen descanso del adulto mayor
Los adultos mayores frecuentemente se quejan de problemas para dormir, lo que les provoca fatiga durante el día y, usualmente, relacionan esto con el envejecimiento. Sin embargo, conciliar un buen sueño…
¿Cómo asume nuestro cerebro las proximidades de la muerte?
Para cualquier científico el concepto de muerte puede ser muy simple: es la ausencia de vida. No obstante, para una persona espiritual, no importa la religión o credo que profese,…
¿Quién inventó el shampoo (champú)?
La primera mención conocida del champú es del siglo IV a. C., cuando el historiador griego Estrabón escribió sobre la práctica del lavado con champú en la India. La palabra…
¿Cómo perdonar? 3 consejos para hacerlo de corazón
¿Se puede perdonar de corazón? ¿Cómo hacerlo? Tal vez has tenido la impresión de que es muy difícil seguir adelante luego de haber sido lastimado por alguien, sobre todo cuando el…
¿Hasta cuándo?
Por Manuel Gómez Sabogal Intolerancia, palabras ofensivas, frases salidas de tono, amenazas de muerte, peleas, asesinatos. Ya es costumbre. Ya se volvió una constante el que por nada hay detonante…
Origen de las Piñatas
Se originó en China Hoy en día, la piñata es un elemento básico en muchas celebraciones y juega un papel particularmente central en las fiestas mexicanas. Puede pensar en él…
¿Es normal ceder ante los caprichos de tu pareja?
Cuando estás en una relación, a veces es bueno poner a la otra persona en primer lugar. Intentas darle lo que quiere para hacerla feliz, y de eso se trata…
Origen de las corbatas
Traducido por Luis R Castellanos Ha existido por mucho tiempo Las corbatas son un accesorio de moda básico en el siglo XXI. Pero, ¿cuándo y cómo se convirtieron las corbatas…
Los errores más comunes que suelen cometer jefes novatos
Un ascenso laboral genera satisfacción para quien lo obtiene.Pero, desafortunadamente, el regocijo de haber sido ascendido a líder de equipo se desvanece rápidamente para muchos cuando se encuentran con un…
Celebra la vida
Por Manuel Gómez Sabogal Celebra la vida y no esperes para hacerlo cuando ya no puedas. Lo importante es continuar el festejo de la vida. Los años que te quedan,…
¿Ser positivo es malo? Cuando ser positivos hace más daño que estar mal
Ser positivos está de moda. Conectarnos con la “nueva era” nos lleva a “decretar” la paz, la armonía y el bienestar en nuestras vidas y a evitar cualquier emoción como…
La historia detrás de las pastillas de jabón
“Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos”. Eso es lo que los CDC han aconsejado a todos los estadounidenses que hagan para evitar…
¿Quién inventó las loncheras?
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en la Revista Smithsoniana Teniendo en cuenta lo que pasaba por la moda infantil en la década de 1970 cuando comencé la escuela…
El síndrome del niño rico
Según los sicólogos, los padres están dando demasiada libertad, dinero, juguetes e información a sus hijos. Ésto los podría hacer propensos a presentar el síndrome del niño rico. Le compra con…
Así se vive Semana Santa
Por Manuel Gómez Sabogal ¿Cuál es el significado de Semana Santa? La Semana Santa es la celebración cristiana que recuerda los últimos momentos de Cristo en la Tierra: la pasión,…
¿Quién inventó las afeitadoras?
Traducido por Luis R Castellanos Desde que los humanos han caminado por la Tierra, han deseado domar sus melenas difíciles de manejar. En tiempos prehistóricos, las primeras formas de navajas…
La CRQ, como siempre, tarde y desacertada.
Por Néstor Ocampo En los últimos días hemos visto aparecer nuevas vallas de la CRQ, en sectores rurales, en las cuales, como de costumbre, se ponen en evidencia sus debilidades…
El pésimo hábito de dejar las cosas para después
Montones de trabajos que se nos van acumulando mientras perdemos el tiempo navegando sin rumbo en Internet, cursos de idiomas que hemos pagado y que están allí esperando a que…
Una bofetada diaria
Por Manuel Gómez Sabogal A veces, se nos va la mano. No se piensa en el momento, sino que algunos, reaccionan con ímpetu y sin reflexionar. Esto sucedió en los…
De llaves y cerraduras
Traducido por Luis R Castellanos de Gizmodo De toda la tecnología que usas a diario, probablemente prestes la menor atención a los milagros mecánicos que mantienen segura tu casa o…
10 datos curiosos sobre la depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la pérdida de interés y placer en las actividades diarias. Las personas con depresión a menudo demuestran otros síntomas,…
Quiero hablar con Dios
Por Manuel Gómez Sabogal Conozco algunas canciones con ese título. Artistas muy importantes las han grabado con preguntas para Dios, como si esas fueran oraciones o expresan sentimientos encontrados en…
Origen de los ganchos de ropa
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en SoftSchools. La ropa arrugada atormenta a los padres preocupados en todas partes, ya que sus ambiciones de asegurarse de que sus hijos…
La coherencia como filosofía de vida: predicar y aplicar
¿Alguna vez has oído la frase: “Un buen ejemplo es mejor que un buen precepto”? Si no lo has hecho, ahora es un buen momento para familiarizarte con ella y descubrir…
Los Años de Lucía
Por Manuel Gómez Sabogal Cómo pasa el tiempo, cómo se van los años. Sin embargo, mi querida amiga Lucía, qué alegría saber que estás con nosotros y que has formado…
Somatización: cuando el cuerpo refleja lo que nuestra mente no dice
Cuando hablamos de somatización (o trastorno de síntomas somáticos,TSS) nos referimos a la expresión física de una dificultad psicológica, cuya sintomatología manifiesta no posee un origen orgánico que permita explicarla. Cuando no expresamos lo que sentimos,…
K-Listo de la Electricidad de Caracas no es K-Listo
Uno de los recuerdos que tengo de mi infancia, es el personaje de «K-Listo», caricatura que era la «imagen» de la «Electricidad de Caracas». Pero resulta que K-Listo no es…
Lo que realmente heredamos de nuestros padres
Solemos asociar la palabra “herencia” únicamente con las cosas materiales, pero en realidad, hay muchas clases de herencia. Por ejemplo, heredamos los patrones y las creencias relacionadas con el dinero…
La plaza de toros “El bosque” debe convertirse en un gran centro cultural
Por Manuel Gómez Sabogal El tiempo pasa y la CRQ y los concejales se dedican a otros menesteres. “El ministro de Ambiente y Desarrollo Sostenible, Carlos Eduardo Correa, anunció la…
Origen de las Cafeteras caseras
¿Alguna vez te has preguntado quién inventó la cafetera? La respuesta corta es Melitta Bentz en 1908. Melitta Bentz creó la primera cafetera de goteo usando un filtro que hizo…
¿Cuánto deberíamos dormir cada día?
El sueño nos repone física y mentalmente después de las diferentes actividades día, restituye nuestra energía y previene distintas patologías; pero en general, aunque la mayoría de las personas sabe…
Y la corrupción tan campante
Por Manuel Gómez Sabogal La paz, esa tan perdida y añorada, se ve lejana, cercana, a distancia. Unos disfrutan durante dos años de buen hospedaje, finas viandas, mientras otros siguen…
El Día del Amor – orígenes
Traducido por Luis R Castellanos de Ancient Origins El 14 de febrero, parejas de todo el mundo celebran el Día de San Valentín. Para la mayoría, el Día de San…
Siete reglas que te ayudarán a vivir mejor
Estas siete reglas que te proponemos poner en práctica en tu vida no son el único camino para tener una existencia armoniosa, pero sí son consejos básicos que, si integras…
¿Por qué echan sal en las calles de EEUU antes de las nevadas?
Traducido por Luis R Castellanos de VOX La economía estadounidense no se detiene cada vez que hay una gran tormenta de nieve. Y por eso, podemos agradecer los 15 millones…
Razones detrás de la ausencia de deseo sexual en la pareja
¿Qué hay detrás de la ausencia de deseo sexual en una pareja? ¿Ha muerto el romance?, ¿se ha extinguido la llama? ¿o se ha convertido, lo que era una “relación de…
Origen del papel tapiz
Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Orígenes antiguos El papel tapiz se inventó en China y se remonta a la dinastía Qin. Los primeros ejemplos se hicieron…
¿Quién inventó los buscapersonas?
Se usaron por primera vez en un hospital El primer sistema de estilo buscapersonas se creó para la policía en la década de 1920, cuando un patrullero se asoció con…
Marggie Tatiana, step by step
Por Manuel Gómez Sabogal Hoy, quiero referirme a Marggie Tatiana Guarque Yepes, nacida en Bogotá, una mujer maravillosa y quien fue alumna en el colegio de las Bethlemitas en Armenia.…
Ortorexia, la obsesión por comer sano que puede dañar tu salud
Una alimentación saludable es esencial para disfrutar plenamente de la vida. Esta sencilla frase tiene en la actualidad más importancia que nunca. El motivo es la extraordinaria disponibilidad de comida…
Afrontar la pérdida de los seres queridos en medio de las fiestas
Darnos cuenta de que nuestro día a día va relacionado con la noción de finitud.Le da mucho más valor a algo tan fugaz como el presente. Montse Esquerda Este fin…
Mi vida como gestor cultural
Por Manuel Gómez Sabogal Nada como iniciar este 2022 y más en este 34 de diciembre, con un texto extraño y muy personal. Sé que muchos dicen que “me conocen”,…
Festividades en pareja: ¿con tu familia o con la mía?
Con la Navidad y el Año Nuevo a la vuelta de la esquina, ciertas dudas comienzan a aflorar. Para los que tienen la dicha de haber encontrado el amor, una…
¿Cuál fue el origen de la minifalda?
Traducido por Luis R Castellanos de StyleCaster Desde vestidos de «piel de culebra» supercortos que aparecieron en la pasarela de Gucci hasta los minis acolchados en colores pastel de Miui…
Perdonar: un proceso liberador
La vida presenta situaciones confusas que atacan nuestra dignidad, ética y moral creando una cortina de humo que no permite dilucidar una solución clara cuando debemos decidir si perdonar o…
Olores y sexo oral: ¿cómo mejorar el olor vaginal?
Es normal que el olor vaginal tenga una fragancia particular. Cómo huele exactamente es algo que va a depender de la nutrición, el estado de salud general y otros factores. …
¿Cómo perdonar de corazón?
¿Se puede perdonar de corazón? ¿Cómo hacerlo? Tal vez has tenido la impresión de que es muy difícil seguir adelante luego de haber sido lastimado por alguien, sobre todo cuando el…
¿Cómo saber si eres demasiado orgulloso en pareja?
Si has tenido parejas que te acusan de ser orgulloso/a, ahora o en el pasado, sería justo sospechar que tienen razón. Como dicen algunos, “la opinión de tantos no puede…
¿Por qué nos cuesta tanto perdonar?
A todos nos han herido o causado dolor en algún momento de la vida, ya sea por un acto desleal, palabras ofensivas o incluso por ignorar nuestros sentimientos y necesidades. Las emociones negativas…
Por qué la ternura
Por Manuel Gómez Sabogal Porque es delicadeza, afecto, mimo. Antes que pasión, debe haber ternura. Antes que sexo, la ternura llega al alma primero. La ternura atrae, hace sentir, renueva…
¿Qué es el Slow Sex o Sexo lento?
Todo se ha vuelto muy rápido en el mundo de hoy y perdimos el interés por disfrutar lo que requiere tiempo y se hace lento. La comida puede comprarse lista para…
Origen de la ropa interior
Traducido por Luis R Castellanos de Love to Know La idea de que las prendas de vestir sean privadas o públicas o que un cuerpo pueda estar en un estado…
6 saludables razones para levantarte temprano
Dormir es uno de los mayores placeres de la vida. A la mayoría de las personas les encanta hacerlo. Además, es sinónimo de salud y bienestar. Tan placentero es que a…
3 condimentos del verdadero amor
Por Walter Riso … el verdadero amor es aquel que tiene 3 condimentos indispensables. ¿Quieres saber cuáles son estos 3 condimentos? ¡Muy bien! Ahí van… Deseo Contacto, ganas de estar…
5 cosas que debes hacer antes de iniciar una relación
No importa si se trata de tu primera relación o de una nueva después de una ruptura. En cualquier caso, antes de iniciar una relación de pareja son muchos las cosas…
Origen de los zapatos de goma o zapatos deportivos
Traducido por Luis R Castellanos de The Conversation Los zapatos deportivos (o de tenis), que alguna vez fueron el símbolo del atletismo, han trascendido su función principal para convertirse en…
4 claves para elegir buenos amigos y construir relaciones sanas
Los buenos amigos hacen más llevaderos los traspiés con los que a veces nos sorprende la vida, mientras que los malos empeoran la caída o son la causa de ella. Aunque…
Los cuatro rasgos de los profesores que dejan huella según la ciencia
Tomado de la Vanguardia No cabe duda de que la relación que se establece entre profesores y estudiantes dentro del aula es distinta a todas las demás relaciones humanas, como…
Siete consejos para mejorar el sueño
La huella de un sueño no es menos real que la de una pisada”. Georges Duby Te sobresaltas al escuchar la alarma del reloj despertador y con disgusto alargas tu…
Por siempre
Ella se miró al espejo, luego me miró, estaba sentado yo en la cama, y me preguntó:— ¿Te sigo gustando aún?— Como el primer día, le respondí. Ella se llevó…
5 formas de comenzar con Mindfulness
Traducido por Luis R Castellanos de CNN Darse cuenta del aquí y ahora suena simple, ¿verdad? Ese es el núcleo de las prácticas de mindfulness, que invitan a los participantes…