La infidelidad emocional también cuenta
La noción común de infidelidad de pareja suele ser vista como un acercamiento de tipo físico que involucra un contacto corporal externo (sin intimidad) o la consumación del acto sexual con una…
¿Cómo terminar una relación de pareja larga?
Los finales siempre son difíciles, pero cuando has compartido sueños y momentos especiales con la misma persona durante años, una separación es más que complicada. Entonces, ¿cómo cerrar el ciclo…
¿En qué pensamos mientras mantenemos relaciones sexuales?
Tomado de Phrónesis En el mejor de los casos, nuestros pensamientos al tener relaciones sexuales deberían ser sobre el momento que estamos viviendo. Si fuera así, nos mantendríamos enfocados y…
Claves para disfrutar saludables relaciones de pareja con hijos ajenos
Las familias reconstituidas son cada vez más comunes hoy en día. Un padre o una madre con hijos se vuelven a juntar o casar con una persona soltera, y esta…
¿Es normal ceder ante los caprichos de tu pareja?
Cuando estás en una relación, a veces es bueno poner a la otra persona en primer lugar. Intentas darle lo que quiere para hacerla feliz, y de eso se trata…
Aprende a tener relaciones de pareja sanas
La sociedad actual en que vivimos insiste en mostrar un modelo de pareja romántico e idealizado pero que no es real. A través de películas, series, novelas y canciones, se…
Razones detrás de la ausencia de deseo sexual en la pareja
¿Qué hay detrás de la ausencia de deseo sexual en una pareja? ¿Ha muerto el romance?, ¿se ha extinguido la llama? ¿o se ha convertido, lo que era una “relación de…
4 pasos para eliminar la dependencia emocional
“Mi existencia no tiene sentido sin ella”, “vivo por él y para él”, “ella lo es todo para mí”, “él es lo más importante de mi vida”, “no sé qué…
Festividades en pareja: ¿con tu familia o con la mía?
Con la Navidad y el Año Nuevo a la vuelta de la esquina, ciertas dudas comienzan a aflorar. Para los que tienen la dicha de haber encontrado el amor, una…
¿Qué es el Slow Sex o Sexo lento?
Todo se ha vuelto muy rápido en el mundo de hoy y perdimos el interés por disfrutar lo que requiere tiempo y se hace lento. La comida puede comprarse lista para…
15 hábitos para tener un matrimonio fuerte
1–Se saludan todas las mañanas con un beso. 2–Se desean un buen un día uno al otro. 3–Se abrazan fuerte cada vez que se ven. 4–Se recuerdan que se aman…
6 Hábitos saludables para una relación feliz
Tomado de Phrónesis Cada pareja tiene un estilo de llevar su relación amorosa y por ende, una forma distinta de ser feliz. La confianza, la comunicación y el sentimiento, terminan…
La pandemia ha dañado nuestras relaciones personales: debemos remediarlo
De El Nacional Marisa tiene 47 años de edad y acude a consulta debido al rechazo cada vez más prolongado y generalizado que siente hacia los demás. El motivo principal…
Ghosting: la terrible manera de acabar una relación
Por Phrónesis Seguro has pasado por esa etapa en la que, intempestivamente, conoces a quien crees es el amor de tu vida. Son presentados entre sus amigos, fueron compañeros en…
Comunicación: clave para tener una relación de pareja exitosa
Uno de los principales problemas a la hora de entablar una conversación madura con nuestra pareja y abordar aquello que nos inspira inconformidad es la tendencia a atacar al otro y…
El camino para recuperar el amor propio luego de una ruptura amorosa
Reconocer que has estado en una relación destructiva Te has desdibujado para complacer y vivir por y para el otro, anulándote como persona. Aceptarlo te libera y te permite empezar…
11 cosas que permiten que mi relación de pareja sea exitosa
Las relaciones de pareja tienen múltiples variables que pueden propiciar bienestar o pueden generar los más amargos episodios de la vida amorosa. Algunas personas pueden darse cuenta de que la…
Los problemas de las parejas de hoy
La vida de las parejas no siempre es color de rosa. De vez en cuando, es necesario hacer frente a problemas que surgen de la incompatibilidad en cuanto a puntos de vista, prioridades…
Cómo explicar a los más pequeños qué es el divorcio
La tasa de divorcio en el mundo es de 4.08 por cada 1,000 personas, de acuerdo con datos publicados en diciembre de 2018 en la revista Social Forces. Aunque el número…
El amor duele
El mundo es como una ola que va y viene en las relaciones sociales e interpersonales. Cada ser interactúa en sus diversos medios socio económicos, religiosos, políticos, laborales, educativos etc.…
¿Estamos listos para casarnos?
¿Estamos listos para casarnos? Es una pregunta poco común entre las parejas que se deciden a dar ese gran paso. Pocos se hacen esa pregunta porque creen que les basta con…
Cómo aumentar el amor en tu relación de pareja
Existe una hormona, la oxitocina, a la que muchos llaman ya la hormona del amor. Cuando nuestro organismo libera una mayor cantidad de esta hormona, nuestro sentimiento de amor y…
Bésame sí, pero no así
Los besos! nos gustan en diferentes intensidades, frecuencias duración u origen. Besamos con gusto a los bebés, a algunas mascotas, a nosotros mismos en arranques de admiración y gusto frente…
5 síntomas de un amor enfermizo
La violencia, el maltrato físico, verbal o psicológico nunca deberían presentarse en las relaciones amorosas. Cada día en el mundo ocurre algún caso donde están de por medio vejaciones de este…
Consejos para conseguir a la persona indicada
¿Buscando amor? Estos consejos te ayudarán a encontrar un amor duradero y a construir una relación que valga la pena. Obstáculos para encontrar el amor. ¿Estás soltero y buscas amor?…
5 señales de que tu relación de pareja está en problemas
Muchas personas, inconscientemente o no, se meten en relaciones de parejas complicadas, las cuales sólo generan desconfianza y tristeza. Varias cosas influyen en que una relación se complique, como las…
La tecnología en las relaciones sentimentales ¿beneficia o perjudica?
Para nadie es un secreto el boom tecnológico que ha surgido en los últimos años y del cual la mayoría de personas nos hemos beneficiado. De hecho, la tecnología en…
Los hijos no necesitan a sus padres juntos, necesitan a sus padres bien
La separación de pareja es difícil, no sólo para esas dos personas que alguna vez en su vida estuvieron de acuerdo en unirse, sino para toda la familia, en especial…
Señales de que un hombre juega contigo o no te quiere
¿Cómo saber si un hombre juega contigo? Esa es la pregunta que muchas mujeres se hacen con respecto a sus relaciones. Quizá porque quieren saber hasta dónde pueden llegar sus expectativas…
7 reglas de oro para vivir en pareja
Los investigadores John Gottman y Nan Silver (2001) tenían la motivación de comprender qué es lo que hace que las relaciones funcionen y prosperen. E idearon una investigación sin precedentes…
4 cosas que acaban con cualquier relación de pareja
John Gottman, experto en relaciones con 40 años de experiencia, dice que tan solo escuchando a una pareja durante 5 minutos es capaz de determinar, con un 91% de precisión,…
No hay nada de malo en casarse con la persona equivocada
Es una de las cosas que más tememos que nos pase. Hacemos todo lo que podemos para evitarlo. Y, no obstante, al final acabamos haciéndolo: nos casamos con la persona…
Él empuja a su esposa del bote para salvarse
Él empuja a su esposa del bote para salvarse La profesora estaba dando clase cuando le contó la historia a sus alumnos sobre un crucero que zozobró. En el crucero…
Las 7 películas sobre parejas que nunca debes ver con tu pareja
Las 7 películas sobre parejas que nunca debes ver con tu pareja ¿Harto de las mismas peliculitas que fecha tras fecha se repiten en los canales de cable? ¿Cansado de…
Cuatro venenos en una relación de pareja
Cuatro venenos en una relación de pareja El laboratorio de amor. Así se llama el lugar de la Universidad de Washington en el que, durante cuatro décadas, el doctor John…
6 cosas que no debes hacer ante una ruptura amorosa
6 cosas que no debes hacer ante una ruptura amorosa Por difícil que sea asumir la ruptura de una relación y enfrentarse a vivir el duelo, es necesario seguir adelante…
25 Cosas que las parejas que tienen una relación sana NO hacen
25 Cosas que las parejas que tienen una relación sana NO hacen Aquí presentamos un listado de lo que NO debes hacer para tener una relación saludable 1. No esperes que la relación…
¿Cómo superar una Separación? (V)
¿Cómo superar una Separación? (V) Cada día se separan muchas parejas, que un día pensaron que su amor era para siempre. Todo divorcio es doloroso. Sean cuales sean los motivos,…
4 cosas que nunca deberías preguntarle a tu pareja
4 cosas que nunca deberías preguntarle a tu pareja El amor no sabe de dudas ni interrogantes. Existen ciertas cosas en las relaciones de pareja que deberían evitarse para que…
Cómo hacer feliz a tu pareja con sólo 5 minutos al día
Cómo hacer feliz a tu pareja con sólo 5 minutos al día ¿Tienes sólo 5 minutos para hacer feliz a tu pareja cada día? Seguramente tienes más tiempo para ello,…
8 cosas que debes recordar antes de empezar una nueva relación
8 cosas que debes recordar antes de empezar una nueva relación ¿Te sientes triste, con dolor y deprimido luego de una separación? Las heridas siguen abiertas y duele mucho. Obviamente…
20 cosas que todos merecemos en una relación
20 cosas que todos merecemos en una relación ¿Estás en una relación feliz? Una buena relación saca a relucir las mejores características en nosotros, haciéndonos más felices, más abiertos, más…
50 promesas para un matrimonio feliz
50 promesas para un matrimonio feliz 1. Comenzar cada día con un beso. 2. Usar siempre su anillo de bodas. 3. Salir juntos una vez a la semana. 4. Aceptar…
Necesitas de mal sexo para tener buen sexo
Necesitas de mal sexo para tener buen sexo Como todo en la vida, siempre tenemos que mirar las dos caras de la moneda para poder tener un punto objetivo. Amamos…
13 señales de estar muy cómod@ con tu pareja
13 señales de estar muy cómod@ con tu pareja Muchas parejas que han estado juntos por muchos años dirán que no cambiarán su comodidad y confianza que gozan hoy en…
4 señales de que estás con la persona equivocada
4 señales de que estás con la persona equivocada No hace mucho descubrí qué se siente estar con una persona que dice quererte pero que de alguna manera te hace…
Razones por las que no es recomendable regresar con la expareja
Razones por las que no es recomendable regresar con la expareja Según un estudio de la Universidad de Kansas, las relaciones cíclicas -esas de terminar y volver continuamente- tienen cada…
Él quería el divorcio. Pero lo que ella hizo te dará una gran sorpresa.
Él quería el divorcio. Pero lo que ella hizo te dará una gran sorpresa. Espero que muchas parejas cambien su opinión sobre el divorcio después de ver este vídeo. El divorcio es…
La mujer es el reflejo de su hombre
La mujer es el reflejo de su hombre Mi esposa se enfermó. Ella estaba constantemente nerviosa, debido a problemas en el trabajo, la vida personal, sus fracasos y sus hijos.…
Cómo mejorar tu relación, sin tener que cambiar
Siempre a principios de año queremos hacer una lista de las resoluciones que vamos a cumplir a lo largo del nuevo año. Hacemos listas con cosas como comer más vegetales,…
18 señales de que has encontrado tu alma gemela
Espiritualmente hablando, se dice que aún antes de nacer, el nombre de tu mitad espiritual es determinado. Cada alma tiene su complemento: su alma gemela. A pesar de que mucha…
13 consejos para tener un largo y feliz matrimonio
01. Sean amables Escojan la amabilidad siempre que puedan. Deben ser al menos tan amables con su pareja como lo serían con una persona extraña o como eran con ella…
7 errores que te harán perder a tu pareja
Todos cometemos errores alguna vez, y de todo error cometido podemos aprender una lección. Con una relación de pareja funciona de la misma manera, nadie nace sabiendo cómo amar de…
Aprende a reconocer las señales de que una relación está a punto de terminar
Hay señales que nos pueden dar una pista para reconocer las señales de que una relación está a punto de terminar. El Diario «El Nacional» nos presenta las siguientes 11…
10 Hábitos de las Parejas Felices
“¿Qué se necesita para ser feliz en una relación?” es la pregunta que plantea el doctor Mark Goulston, psiquiatra, consultor empresarial, y conferencista internacional, quien propone algunos consejos para mejorar la…
Contradicciones
Hace algún tiempo escuché una de las frases más contradictorias que jamás haya oído. Mientras estaba en un café, leyendo y preparando los últimos detalles para mi ponencia en una…
Cómo evitar que las redes sociales arruinen mi relación
Para muchos la llegada de las redes sociales significó la entrada a un mundo nuevo: contacto con personas de las que hace tiempo no sabías, la posibilidad de mantenerte informado constantemente…
Una sola carne
Si uno sostiene en una mano un trozo de arcilla verde oscuro y en la otra un trozo de arcilla verde claro, se puede identificar enseguida los dos matices de…
7 frases que nunca debes decirle a tu pareja
Según Judy Ford, psicoterapeuta y autora de Every Day Love, “hablar con amabilidad es una habilidad que las parejas tienen que aprender. Todos se sienten maltratados por la vida y…
8 cosas a las que no debes renunciar en una relación
1. El derecho de decidir por ti mismo. No dejes las llaves de tu crecimiento y felicidad en los bolsillos de alguien más. Las relaciones no se basan en autoridad…
16 cosas que arruinaron mi matrimonio
16 cosas que arruinaron mi matrimonio 01. No dejes de darle la mano Cuando empecé a salir con la mujer con la que acabé casándome, siempre la tomaba de la mano.…
Estos son los hábitos de las parejas felices
Estos son los hábitos de las parejas felices Las parejas felices tienen hábitos muy distintos de aquellas parejas que no se encuentran tan bien. Un hábito es un comportamiento sutil…
Consejos para lograr «desengancharte» de tu ex
Consejos para lograr «desengancharte» de tu ex El llamado «contacto cero» (no llamadas, no correos electrónicos, no encontronzados casuales… etcétera) es «esencial para superar el enganche de la dependencia emocional», asegura…
