Arrepentimiento sexual: ¿Qué es y cómo lidiar con él?
Incluso cuando aceptas con entusiasmo tener sexo con alguien, todavía existe la posibilidad de que no te sientas bien con tu elección más tarde. El arrepentimiento sexual no es lo mismo que…
Un carrito con sillas de comedor
Por Manuel Gómez Sabogal “El puente está quebrado, ¿con qué lo curaremos? Con cáscara de huevo, burritos al potrero.Que pase el tren, que no ha de pasar, que el hijo…
Calcomanías para los carros
Traducido por Luis R Castellanos Antes de la invención del automóvil, las redes de mosquiteros que mostraban eslóganes publicitarios a menudo se adjuntaban a las plataformas de caballos y carruajes.…
Conflictos sociales y literatura
Por Andrés Macías Samboni Los conflictos en Colombia, al igual que en todo el mundo, siempre han estado presentes. En la década de los cincuenta, en nuestro país, el pueblo…
Así reacciona tu cuerpo gracias al descanso pleno durante el sueño
El sueño nos repone física y mentalmente después de las diferentes actividades día, restituye nuestra energía y previene distintas patologías; pero en general, aunque la mayoría de las personas sabe…
Primera piedra
Por Manuel Gómez Sabogal “Sé que yo no soy perfecto, lo sé y que tengo mil defectos, también. Pero busquen por la tierra y el que esté limpio de culpa,…
Casas de muñecas
Traducido por Luis R Castellanos Las primeras casas de muñecas se desarrollaron para exhibir las posesiones en miniatura de los europeos muy ricos a fines del siglo XVI. Estas diminutas…
Tomar una Decisión mediada por la Inteligencia Artificial
Por Andrés Macías Samboni En los primeros días del mes de julio de 2020 escribí un artículo titulado: Consecuencias idiotas del excesivo uso de las nuevas tecnologías, en el que…
El manejo de las emociones una cuestión de inteligencia
El manejo de emociones promueve la capacidad de reconocer los sentimientos y pensamientos propios, teniendo la empatía para identificar los ajenos y de esa manera dirigirlos y expresarlos sanamente. Reprimir…
Día de la Madre
Por Manuel Gómez Sabogal Hoy y todos los días, día de la madre… Regalos, besos, abrazos, felicidades, alegría. Todo, porque es el Día de la Madre. Almacenes llenos, tumbas visitadas.…
Origen de las Licencias de Conducir
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en MoneyWeek. Louis Lépine se convirtió en el principal funcionario del departamento de policía de Seine, cubriendo París y el campo circundante. No…
¿Cómo asume nuestro cerebro las proximidades de la muerte?
Para cualquier científico el concepto de muerte puede ser muy simple: es la ausencia de vida. No obstante, para una persona espiritual, no importa la religión o credo que profese,…
Lorena, una mujer biónica con gran sentido de la vida
Por Manuel Gómez Sabogal Lorena Suárez nació un 12 de septiembre en Bogotá y volvió a nacer en Armenia. Si se lee el texto se sabrá porqué volvió a nacer……
Origen de la Coca Cola
Traducido por Luis R Castellanos de Back Then History Coca-Cola fue inventada por el Dr. John Pemberton como un tónico para tratar dolencias comunes. Se sirvió por primera vez el…
Del mundo externo e interno hacia una profesión
Por Andrés Macías Samboni Las carreras profesionales universitarias están vedadas para las últimas generaciones, quienes no encuentran motivación para dedicar parte de su tiempo a estudiar “algo” que después de…
Ventajas y desventajas de estar soltero: ¿qué eliges?
Todos sabemos lo que significa estar soltero: no tener ninguna relación amorosa, al menos no una formal. Muchas personas disfrutan al máximo de la soltería por la libertad que entrega,…
Sharon, una periodista y comunicadora que vuela alto.
Por Manuel Gómez Sabogal Conocí a Sharon Hernández en la Universidad del Quindío. Estudiaba comunicación social y periodismo. Siempre la vi con un gran futuro. Agraciada, responsable, puntual y muy…
La historia del Ginger Ale
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en ThoughtCo El refresco espumoso y especiado conocido como ginger ale comenzó con cerveza de jengibre, una bebida alcohólica de la época victoriana…
“Gabo” y el poder de la palabra
Por Andrés Macías Samboni Las palabras son mágicas y tienen poder, tomar conciencia de estas dos facultades significa adentrarnos en la importancia de lo que pensamos y más aún, de…
Decisión, persistencia y cambio ¿Cómo instaurar un hábito saludable?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un estilo de vida saludable como el resultado de una serie de hábitos que permiten “un estado pleno de bienestar físico, mental…
Sofía Palacios, la niña del monte
Por Manuel Gómez Sabogal La conocí en casa de uno de mis hermanos y su esposa. Pero no la noche que fui de visita. Cuando voy a visitar a mis…
Bochas o Bolas Criollas
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en Back then History El deporte de las bochas se documentó por primera vez en una obra de arte egipcia que data del…
Afrontando el cambio
Por Andrés Macías Samboni Una paradoja constante en el ser humano es mostrar dificultades para afrontar el cambio, a pesar de ser, por naturaleza propia, cambio. Nuestro cuerpo está en…
¿Desde cuándo deberíamos tener el control de nuestra situación financiera?
Esta es una pregunta que me parece supremamente importante analizar y revisar con responsabilidad. Lo primero que debemos comprender es que los resultados que se obtengan a nivel financiero son…
Gracias, Gilberto. Las locuras no llegan solas…
Por Manuel Gómez Sabogal En segundo lugar, me encanta la música. Es un idioma fácil de entender, aunque la orquesta sea de Noruega y el intérprete cante salsa en noruego.…
Origen de los Autolavados
Traducido por Luis R Castellanos Existe cierto debate sobre qué lavado de autos profesional fue el primero, pero en general se cree que fue Lavandería de automóviles, que fue inaugurado…
Quiero volver a soñar
Por Andrés Macías Samboni Buscando entre mis archivos del e-mail, me encontré con un ensayo que debía escribir como producto de la práctica profesional que estaba cursando en décimo semestre…
¿Perdonar una infidelidad?
Siempre hemos visto el engaño como una historia que se divide entre buenos y malos, donde la única solución es la separación de las partes afectadas. Sin embargo, este es mucho…
Amancia Beltrán Sabogal llega a sus 99
De pie: Ligia, Amelia, Paulino, Neftalí, Amancia, Amanda. Sentados: Julio César, Manuel Martín y Luz Mery. En el centro, los padres Amancia Sabogal Padilla y Paulino Beltrán Ramos quien carga…
Origen de las llaves de los carros
Traducido por Luis R Castellanos ¿Alguna vez te has preguntado quién pensó primero en llaves para los carros? Las primeras llaves de automóviles se remontan a 1910. Sin embargo, estas…
Semana Santa y Fe
Por Andrés Macías Samboni La Semana Santa es “Santa” de acuerdo con las creencias, las concepciones de Dios y la religión que profese cada persona. La religión católica, por ejemplo,…
5 consejos para lidiar con niños muy inquietos
Hay niños tranquilos, que pueden pasar largos periodos de tiempo concentrados en una sola actividad, mientras que otros son más inquietos, tienen mucha energía para liberar y no paran de…
Dios no está muerto
Por Manuel Gómez Sabogal Lo primero que debo escribir es que escribo esta nota en Semana Santa y no es una nota religiosa, ni un tratado de teología o filosofía.…
¿Quién inventó los camiones grúa?
Traducido por Luis R Castellanos En 1916, un mecánico de Chattanooga, Tennessee, llamado Ernest Holmes, padre, fue informado de que un automovilista había perdido el control de su Ford Modelo…
El efecto de una conversación
Por Andrés Macías Samboni En la vida muchas veces nos sentimos aburridos, tristes, bloqueados, abatidos. En situaciones como estas, la conversación con alguien “nos puede salvar la vida”. No obstante,…
Burnout, estrés laboral y cansancio crónico
El compromiso laboral y el desempeño en medio de ambientes con hostilidad desmedida por la competitividad y el cumplimiento de metas han sido el proceso del siglo XXI, donde el…
Lina María, enamorada de los animales
Por Manuel Gómez Sabogal Lina María Gómez Pineda nació en Sevilla, Valle del Cauca, un 22 de abril. También, fue mi alumna en el colegio del Sagrado Corazón de las…
¿De dónde salieron los vasos para cerveza?
Traducido por Luis R Castellanos Se cree que nuestros ancestros bebieron cerveza por primera vez con pieles de animales hace más de 10,000 años. Hacia el año 9000 a. C.,…
El miedo es de valientes
Por Andrés Macías Samboni ¿Cuál fue la última vez que sentiste miedo y por qué? En mi caso, todos los días experimento este sentimiento al salir de casa, el hecho…
La infidelidad emocional también cuenta
La noción común de infidelidad de pareja suele ser vista como un acercamiento de tipo físico que involucra un contacto corporal externo (sin intimidad) o la consumación del acto sexual con una…
Manuela, Fisiatra con un corazón pleno de amor
Por Manuel Gómez Sabogal Mis sobrinas Juliana, Manuela y María José siguieron sus enseñanzas y aprendieron a hacer lo mejor. Su papá, mi hermano, fue su mejor ejemplo en todo…
Origen de los espejos retrovisores
Ya en 1906, un automóvil europeo llamado Argus presentaba espejos en el tablero. Dorothy Levitt, autora de un famoso libro de 1906 llamado The Woman and the Car: A Chatty…
El secreto de la felicidad
Por Andrés Macías Samboni El escritor ruso León Tolstoi (1828-1910) afirmó que, “El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se…
Consejos para los padres en la era digital
Los dispositivos tecnológicos están presentes en la mayoría de los hogares. Son escasas las personas que en su entorno no cuentan con uno o más de ellos: computadoras u ordenadores,…
Andrea, siempre encuentra la Luz. Nunca se rinde.
Por Manuel Gómez Sabogal La conocí en el colegio de las Bethlemitas, estaba en grado 11 y yo era docente. Había otras 39 niñas en el salón. Era una bella…
Origen de los radios para carros
Las radios para automóviles han existido desde cerca de los albores del automóvil. De hecho, los conductores solían llevar radios portátiles a batería en sus viajes. Luego, en 1930, los…
La mujer que amo
Por Andrés Macías Samboni “La mujer que amo tiene la piel morena,es bonita, es pequeña, y me ama también.La mujer que amo es todo lo que quieroy, más de lo…
Las maravillosas mujeres
Por Manuel Gómez Sabogal Se me ocurrió, lo pensé, lo soñé y lo escribí. Porque para mí, la mujer significa todo. Hoy y todos los días, ella es la dueña…
El dinero te da la felicidad. ¿Crees que es así?
¿Qué tanta injerencia tiene el dinero en la felicidad y el bienestar? La ONS (Oficina Nacional de Estadísticas británica) publicó recientemente una investigación en la que plantea que el nivel…
Una sonrisa siempre tiene magia
Por Manuel Gómez Sabogal Cada semana, los jueves, muy juicioso y puntual, voy a mis terapias con el doctor Eddison. La semana pasada me estaba despidiendo de Gloria casi a…
No sé tu nombre…
Por Miguel Fernando Caro Gamboa Y ayer, a las 2,30 de la tarde con el sol en su apogeo y yo de décimo en la fila, te observé en tu…
9 datos interesantes acerca de las Crocs
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en Footwear News Puedes identificar a los Louboutins por los fondos rojos y a los Nikes por el símbolo particular, pero tal vez…
El poder de la imagen personal
Por Andrés Macías Samboni “Una imagen vale más que mil palabras”, este adagio usado en varios idiomas, afirma que una sola imagen fija (o cualquier tipo de representación visual) puede…
4 pasos para entender y sobrellevar la soledad
La soledad es una de las condiciones más temidas por el hombre, todos internamente tenemos miedo de estar solos con nosotros mismos. ¿Por qué? Porque somos incapaces de mentirnos a nosotros mismos y…
Definitivamente, estoy loco
Por Manuel Gómez Sabogal “Como una puta cabra”. Conocía la expresión, pero no sabía por qué decían que yo estaba “como una puta cabra”. En alguna ocasión, vi una cabra…
Origen de las guanteras
Traducido por Luis R Castellanos de AAA La humilde guantera es a menudo una característica olvidada del vehículo. Después de todo, es donde almacenamos tantas cosas olvidadas. Sea honesto, ¿puede…
El centro de Armenia
Jacobo Botero Ocampo Caminando con alguna frecuencia el centro de Armenia me siento en una ciudad completamente extraña. Nací a finales de 1968 en Armenia y desde esa época hasta…
¿Cómo terminar una relación de pareja larga?
Los finales siempre son difíciles, pero cuando has compartido sueños y momentos especiales con la misma persona durante años, una separación es más que complicada. Entonces, ¿cómo cerrar el ciclo…
¡Nos vamos de Colombia!
Manuel Gómez Sabogal El primer pecado que tenemos los colombianos, es que no sabemos manejar la grandeza. Jaime Garzón Escucho casi a diario la misma expresión. El miedo, el terror,…
El crucigrama como pasatiempo
Traducido por Luis R Casstellanos Los crucigramas comenzaron en 1913, cuando Arthur Wynne estaba preparando la edición navideña de “Fun”, el suplemento de bromas y acertijos que dirigía para el…
6 mitos y verdades sobre dormir bien
Con tanta información en Internet y lo común que es la viralización de contenido, se han propagado muchos mitos acerca del sueño y dormir bien. Aunque parezcan inofensivos, los datos imprecisos pueden…
Familia, escuela, colegio (Familia y educación)
Manuel Gómez Sabogal Esta imagen lo dice todo. Da la impresión que refleja una realidad que está ocurriendo, pero no debe ser así. Aunque en muchos casos, no hay familia,…
Sombreros del mundo: Fedora (2)
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en Bernard Hats La palabra fedora proviene del título de una obra de 1882 del dramaturgo Victorien Sardou, Fédora, escrita para Sarah Bernhardt.…
Tres señales para reconocer a las personas celosas
Los celos son una emoción que dice mucho sobre la personalidad de quien los sufre, pues la mayoría de las veces se manifiestan en personas con falta de seguridad, baja…
Por debajo de la mesa
Manuel Gómez Sabogal Así juegan siempre. Esconden algunas cartas y al barajar, juegan sin mostrar las verdaderas. Su sonrisa, su mirada y su forma de ser, no los delata. Son…
