Traducido por Luis R Castellanos de Marc&Angel Hoy, comienza por darte gracia y recordar no juzgarte por la duración del viaje. Todos necesitamos nuestro propio
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Personas en relaciones felices nunca subestiman estos 5 hábitos «poderosos»
Traducido por Luis R Castellanos de CNBC Los hábitos moldean nuestra forma de trabajar, de gestionar el estrés y de relacionarnos con los demás. Determinan
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3 pequeños hábitos matutinos que cambiarán enormemente el resto de tu vida
Traducido por Luis R Castellanos de Marc & Angel Una buena mañana y, por tanto, un buen día, no son experiencias que suceden mágicamente: se
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Las personas en las relaciones más felices hacen 7 cosas por la mañana
Traducido por Luis R Castellanos, de CNBC Las mañanas son uno de los aspectos más subestimados de una relación de pareja. Para muchas parejas trabajadoras,
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8 rasgos de las personas que se vuelven más felices a medida que envejecen
Traducido por Luis R Castellanos, de VegOut He observado cómo se desarrolla este patrón innumerables veces. Algunas personas llegan a los 60 años irradiando calidez
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12 pequeñas reglas para una vida más feliz que ojalá hubiera aprendido antes
Traducido de MSN por Luis R Castellanos He dedicado más de 12 años al estudio de la felicidad y la naturaleza humana. A lo largo
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10 consejos para ser feliz
Por Alejandro Jodorowsky. Tomado de Integridad Política ¿Como podría definir en términos positivos la felicidad? Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser
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6 cosas que dejé de hacer y que me hicieron más feliz
Traducido de Global English Editing, por Luis R Castellanos Hace unos años, sufrí lo que solo puedo describir como un agotamiento silencioso. En apariencia, todo
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Una clave para la felicidad que a menudo se pasa por alto
Traducido de Psychology Today, por Luis R Castellanos La felicidad es algo que la mayoría de nosotros anhelamos y muchos la ven como el objetivo
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10 hábitos diarios que a menudo nos roban el 98 por ciento de la alegría en la vida
Traducido por Luis R Castellanos, de «Marc & Angel« En definitiva, te conviertes en lo que haces repetidamente. Si tus hábitos diarios no te benefician,
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10 hábitos cotidianos de personas que siempre son miserables
Traducido por Luis R Castellanos de VegOut La miseria no es aleatoria.Es un oficio.Si lo practicas a diario, en piloto automático, lograrás sentirte mal. Aquí
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10 cosas que cualquiera puede hacer para ser más feliz hoy
Traducido por Luis R Castellanos de CNBC ¿Qué conduce a la verdadera felicidad? ¿Son amistades duraderas o conseguir un trabajo del que estás orgulloso? Arthur
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7 hábitos sencillos que mejorarán tu vida al instante
Traducido por Luis R Castellanos de «Your Tango« Si tuvieras una varita mágica y pudieras cambiar algo de ti mismo, ¿qué sería? Quizás haya una
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8 hábitos para ser más feliz
Traducido de Global English Editing, por Luis R Castellanos A menudo, la felicidad se concibe como algo grande que debemos perseguir: una carrera profesional de
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Los 5 pilares de la verdadera felicidad para toda la vida
Traducido de Forbes por Luis R Castellanos ¿Qué es realmente la felicidad? El pionero de la psicología positiva, Martin Seligman, hizo esta misma pregunta y
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11 hábitos sencillos que practican a diario las personas que aman su vida
Traducido de «Your Tango» por Luis R Castellanos Encontrar la felicidad en la vida puede ser difícil a veces. No siempre todo sale como uno
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7 hábitos nocturnos de las personas que se despiertan genuinamente felices
Traducido por Luis R Castellanos de «The Vessel« Solía pensar que las personas felices por los días tenían vidas perfectas. Luego comencé a prestar atención
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Pequeños y sencillos actos de alegría significan grandes ganancias en felicidad
Traducido de Scientific American por Luis R Castellanos Un proyecto de ciencia comunitaria descubre que los recordatorios modestos para encontrar alegría en el día pueden
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Dos pequeños «cambios de hábitos» para una vida notablemente más feliz
Traducido de Forbes, por Luis R Castellanos Un estudio reciente publicado en el Journal of Macromarketing encontró que las personas que practican la simplicidad voluntaria,
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7 estrategias para ser feliz por ti mismo
Traducido por Luis R Castellanos de 16 Personalities “Lo más importante del mundo es saber pertenecerse a uno mismo.” Michel de Montaigne Encontrar la felicidad
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11 hábitos sencillos de las personas naturalmente felices
Traducido por Luis R Castellanos de «Your Tango« Hay algo magnético en las personas que parecen genuinamente satisfechas con la vida. Si bien podríamos suponer
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10 hábitos diarios de Japón que ayudan a las personas a envejecer más lentamente y a vivir más felices
Traducido por Luis R Castellanos de VegOut La primera vez que Japón me enseñó a envejecer, tenía desfase horario en una tranquila calle de Kioto
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Cómo ser más feliz
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Las personas profundamente felices con sus vidas suelen hacer 9 pequeñas cosas con regularidad
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15 cosas que la gente feliz hace y que la gente infeliz no entiende
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5 cosas esenciales que debes empezar a hacer para tu felicidad y crecimiento personal
Traducido por Luis R Castellanos de Marc & Angel Hoy, empieza por ser generoso contigo mismo y recuerda no juzgarte por el tiempo que lleva
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El arte de no preocuparse: 8 maneras sencillas de vivir una vida feliz
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Traducido por Luis R Castellanos de «Your Tango« ¿Y si la felicidad no fuera algo que tienes que perseguir, sino algo que puedes cultivar? Aunque
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Los años más felices de tu vida comienzan a los 65 si adoptas estos 8 hábitos diarios
Traducido por Luis R Castellanos de VegOut Existe la creencia popular de que la juventud es la época más feliz. Pero ¿y si te dijera
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Traducido por Luis R Castellanos de Una nueva investigación sugiere cuatro formas de encontrar y cultivar la alegría en tu vida. La sensación de alegría
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8 formas sencillas de ser un poco más feliz cada día
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Traducido por Luis R Castellanos de Marc & Angel A medida que transcurran los próximos días y semanas, recuerda que se necesitan aproximadamente 66 días
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Las personas que son genuinamente felices en la vida suelen practicar estos 8 hábitos diarios
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10 pequeñas cosas que las personas más felices hacen cada día: están realmente contentas con la vida
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La conexión entre el propósito y la felicidad
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Las claves de la felicidad, según el Informe Mundial de la Felicidad
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10 películas que te enseñan sobre la vida y la felicidad
Traducido por Luis R Castellanos La felicidad es una emoción emocionante, pero también esquiva. Durante mucho tiempo, economistas, psicólogos, teólogos y filósofos han intentado describirla.
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7 prácticas diarias de personas excepcionalmente felices
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El arte de no preocuparse: 10 formas conscientes de vivir una vida feliz
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Tres formas comprobadas de agregar más felicidad a tu día
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5 hallazgos de la Psicología Positiva para una vida más feliz
Traducido por Luis R Castellanos, de Psychology Today Nuestra búsqueda de la felicidad suele ser errónea. Esta es la conclusión a la que llegó Judith
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El hábito que practican las personas felices para recuperar el equilibrio y la calma
María Fernández de Córdova – Vía TELVA Lo que nos rodea tiene el poder de influir en nuestro bienestar y felicidad: sonidos, colores, olores… Las personas con
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Cosas que hacen las parejas felices
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Un modelo de bienestar que se centra en reducir las fuentes de la infelicidad
Tomado de Trendencias Es uno de los autores más vendidos del ‘New York Times’ y es experto en bienestar y felicidad. Tanto que puede presumir
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Hábitos diarios para la felicidad: pasos sencillos para ser más feliz
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Harvard encontró el secreto de la felicidad
El secreto para disfrutar de la vida en forma plena, sin arrepentimientos y conforme es motivo de desvelo de muchos. Tanto es así que un equipo
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Cinco cosas nos hacen felices y están científicamente probadas
El poeta Heinrich von Kleist escribió en 1799 que la felicidad no se puede demostrar como un teorema matemático. Hay que sentirla para saber que
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7 claves de las personas felices
La felicidad es un concepto sencillo y a la vez muy complicado. Todos hemos podido experimentar momentos de felicidad igual que tenemos momentos de tristeza.
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22 pequeñas cosas que la gente dice que los hicieron drásticamente más felices (II)
12 Retomé un viejo pasatiempo “Durante el confinamiento por COVID, comencé a tocar el piano nuevamente, algo que no había hecho desde la universidad. Ejercita
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