De Bolívar

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A la sombra del misterio no trabaja sino el crimen. Simón Bolívar

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Cómo practicar la gratitud cuando todo sale mal

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Traducido por Luis R Castellanos de HuffPost Si está luchando por encontrar el lado positivo de uno de los años más tumultuosos registrados, considérese uno

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El efecto felpudo: cuando perdonar se convierte en un problema

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Tomado de Phrónesis El perdón es positivo, de eso no cabe dudas. Un estudio realizado por la Universidad de Washington comprobó que perdonar una transgresión reduce

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La poesía es abrazo y los abrazos son poesía

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Por Manuel Gómez Sabogal El domingo, como todos los días, me quedé en casa. Leí y exploré varios libros hasta encontrar algunos que dieron lugar

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De Bolívar

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Llamarse jefe para no serlo es el colmo de la miseria. Simón Bolívar

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4 pasos para ser más feliz

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Traducido por Luis R Castellanos de HuffPost El año pasado ha sido insoportable para millones de estadounidenses, y nuestro bienestar colectivo se ha visto muy

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Cómo lidiar con un compañero de trabajo que se vive quejando

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Traducido por Luis R Castellanos de HuffPost Todo el mundo se encuentra con un quejoso constante en algún momento de su carrera. Siempre que algo

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Es hora de una desintoxicación digital

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Tomado de CNN en Español ¿Cuándo es momento de decir ‘basta’? Aunque las elecciones presidenciales ya pasaron, seguimos leyendo noticias sombrías sobre la oleada de coronavirus. El

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El año que detuvo los abrazos

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Por Manuel Gómez Sabogal Definitivamente, todavía añoro los abrazos que se me perdieron durante todo el 2020. Abrazos que no pude dar en momentos y

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De Bolívar

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Maldito sea el soldado que vuelve sus armas contra su pueblo. Simón Bolívar

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Feliz Año Nuevo 2021

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Feliz Año 2021, son nuestros más sinceros deseos. Que las metas sean trazadas y que puedan ser cumplidas en los 365 días que tenemos por

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Comunicación: clave para tener una relación de pareja exitosa

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Uno de los principales problemas a la hora de entablar una conversación madura con nuestra pareja y abordar aquello que nos inspira inconformidad es la tendencia

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La miserable envidia no tiene encanto

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Por Manuel Gómez Sabogal Que yo sepa, México es, en este momento, un país que nada en atrocidades por culpa del narcotráfico. Hay corrupción, violaciones,

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De Bolívar

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Un soldado feliz no adquiere ningún derecho para mandar a su patria. No es el árbitro de las leyes ni del gobierno. Es defensor de

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Feliz Navidad 2020

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Que el espíritu de la navidad les permita disfrutar en familia y con los amigos, aprovechando la oportunidad para compartir momentos especiales en estos días,

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Ausencia de afecto

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Por Manuel Gómez Sabogal Tuve charla con un padre de familia quien me dijo que quería a su hija, pero que ella, a su edad,

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De Bolívar

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Es difícil hacer justicia a quien nos ha ofendido. Simón Bolívar

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Tradiciones gastronómicas navideñas populares en todo el mundo

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Por Luis R Castellanos Para los japoneses, es KFC En Japón, la Navidad se celebra con pollo frito de KFC. Alrededor del 1 por ciento

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Muerte de Simón Bolívar

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Un 17 de diciembre de 1830 murió Simón Bolívar, el Libertador, en la Quinta San Pedro Alejandrino de Santa Marta, en Colombia. Había nacido en

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Datos que probablemente no sabías sobre la infidelidad

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¿Acabas de salir de una relación en la cual te engañaron? ¿Tienes sospechas de que tu esposo está saliendo con alguien más? ¿Últimamente tu pareja se

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Un bisiesto diferente

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Por Manuel Gómez Sabogal Ya quisiera que todos estos meses regresaran y comenzara de nuevo el 2020. En verdad, ha sido un año extraño y

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De Bolívar

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Un ser sin estudios, es un ser incompleto. Simón Bolívar

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¿Por qué los hombres dejaron de usar sombrero?

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Traducido por Luis R Castellanos de Messy Nessy Juguemos un pequeño juego de ¿Dónde está Wally? Solo, con hombres que no usan sombreros en la

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6 causas de la infidelidad

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En el fenómeno de la infidelidad intervienen un sinnúmero de variables, cuyo peso dependerá de la historia personal, el compromiso asumido en la relación, la

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De Tolstoi

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Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo. León Tolstoi

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Sandra es una verdadera guerrera

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Por Manuel Gómez Sabogal Y queda bien el título. Es una luchadora. Estudió Comunicación social. Quiso participar en Rayuela y acepté que lo hiciera. Su

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De Bolívar

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Dios concede la victoria a la constancia. Simón Bolívar

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Cómo surgieron las primeras luces de los árboles de Navidad

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Traducido por Luis R Castellanos de publicación en Newsera En 1882, en una casa adosada en 136 East 36th Street en la ciudad de Nueva

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¿Qué es el género no binario?

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Tomado de CNN en Español Elliot Page, estrella nominada al Oscar que ha aparecido en películas como «Juno» y «X-Men: Days of Future Past», compartió este

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Sentir gratitud luego de haber sufrido una infidelidad no tiene mucho sentido a simple vista, pero hay razones para ver con buenos ojos una decepción

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De Diderot

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Engullimos de un sorbo la mentira que nos agrada y bebemos gota a gota la verdad que nos amarga. Denis Diderot

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Por Manuel Gómez Sabogal Definitivamente, el Facebook me ha servido para conocer mucha gente buena, interesante y agradable. Aracelly Zapata Vinasco, un día cualquiera en

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De Bolívar

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Cuando la tiranía se hace ley, la rebelión es un derecho. Simón Bolívar

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Por Luis R Castellanos El primer uso registrado del término «Viernes Negro» (Black Friday) no se aplicó a las compras navideñas, sino a la crisis

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Por UPC Recuerdas haber visto algunas películas donde todo funciona perfectamente sin la intervención del ser humano.  Bueno, eso que parecía ciencia ficción ya es

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El fin de una relación no tiene que significar algo negativo, en muchos casos, simboliza un nuevo comienzo, una puerta que se abre a otras

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Autor desconocido Cuentan que un hombre tenía un perro acostado en el piso de madera de su casa. Con la particularidad de que cada vez

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Por Manuel Gómez Sabogal Liliana y Luis Eduardo formaron una pareja perfecta en todo sentido. Y los frutos maravillosos, sus hijas, empezaron a revertir ese

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De Bolívar

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Por la ignorancia nos han dominado más que por la fuerza. Simón Bolívar

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Por Arlyn Arrieta. Tomado de Twitter Reflexión sobre las recomendaciones de la destacada psicóloga zuliana Arlyn Arrieta para superar o paliar el «Síndrome de Burnout»

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La rabieta es un tema difícil de manejar para los padres. La mayoría de las veces la preocupación no es lo que le pasa al

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De Huffington

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Debemos aceptar que no siempre tomaremos las decisiones correctas, que a veces cometemos errores garrafales, entendiendo que el fracaso no es lo opuesto al éxito,

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Cine Club Cámara 2000

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Por Manuel Gómez Sabogal Corrían los años y me animaba a hacer más locuras. Porque había momentos de poca lucidez, entonces me daba por reunirme

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De Bolívar

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Las naciones marchan hacia su grandeza al mismo paso que avanza su educación. Simón Bolívar

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Traducido por Luis R Castellanos de Newsela El Día de Acción de Gracias es un momento de gratitud para nuestros amigos y familiares. También es

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Cuidar de un familiar con demencia o con la enfermedad de Alzhéimer representa una gran carga para el cuidador principal, no solo por la prolongación

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Traducido por Luis R Castellanos de publicación hecha por Katie Holmes en Outwit Trade Para aquellos que luchan por organizarse, aquí hay una recopilación de

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Por Manuel Gómez Sabogal Tuve este título en mente toda la noche. Tenía que plasmarlo así. Porque entre sueño y lágrimas, me surgían frases, momentos

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Por Luis R Castellanos El quepis (kepis en inglés) es un sombrero de cuerpo tubular y una parte superior rígida y una visera, asociada generalmente

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Reconocer que has estado en una relación destructiva Te has desdibujado para complacer y vivir por y para el otro, anulándote como persona. Aceptarlo te

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Por Luis R Castellanos Quitarse el sombrero Se escucha mucho la expresión de «quitarse el sombrero«. «Me quito el sombrero ante tu inteligencia/belleza/virtud/valor/etc.» Existe la

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De Douglass

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Los límites de los tiranos están determinados por la tolerancia de los oprimidos. Frederick Douglass

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Por Manuel Gómez Sabogal Se llamaba Luis Eduardo Gómez Sabogal. No, perdón, se llama. Porque así es y será para la familia y sus amigos.

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Por Luis R Castellanos Las primeras gorras de béisbol estaban hechas de paja, y fueron usadas por primera vez en Nueva York, de acuerdo a

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La culpa es como el monstruo bajo la cama que nos asustaba de niños y que solo nosotros podíamos ver. Aunque otras personas tengan conocimiento

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Falleció, producto del cáncer, Eddie Van Halen, el guitarrista y cofundador de la mítica banda de rock Van Halen.Un detalle que pocos conocen es que

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Por Manuel Gómez Sabogal Oficina de Relaciones Internacionales en la EAM. Quedaba en el bloque B, primer piso, enseguida de la Vicerrectoría Académica. Allí, puertas

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Todo está perdido cuando los malos sirven de ejemplo y los buenos de burla. Demócrates

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El apego emocional puede llegar a ser comparado con una adicción a las drogas pues, produce falta de autocontrol, ansiedad, negación y mucho sufrimiento; por eso, cuando decimos que

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Por Manuel López Sabogal “Amigo” Amigo es el libro que con letras nos conquista el corazón. Amigo es el instrumento que se robó el amor

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El que se humilla para evitar la guerra, tendrá la humillación y tendrá también la guerra. Sir Winston Churchill

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