Por Gloria Chávez Vásquez “El amor perfecto a veces no llega hasta el primer nieto”. Proverbio galés Con el pánico generalizado y añadido al de
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¿Sabes qué es la ansiedad informativa?
La ansiedad informativa es un concepto reciente y no lo encontrarás en los almanaques de psicología, ya que ha surgido a raíz de los grandes
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Recuerdos : Héctor Lavoe – cantante
Por Luis R Castellanos Imagen tomada de Wikipedia tomada por Carmelo Ruro – Flickr, CC BY-SA 2.0 Uno de los cantantes que no me gustaban,
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El Quindío, de nuevo en la A
Por Manuel Gómez Sabogal Tanto tiempo que ha pasado desde cuando el equipo maravilla estaba en la A. Se fue a la B y ya
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Entrevista del 12 de julio en Visión Radio Net acerca de Ransomware
El día lunes 12 de julio del 2021, fui invitado por Luis Velásquez a su programa «Diálogo Internacional«, para hablar acerca de Ciberseguridad y del
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Origen del «esmoquin»
Traducido por Luis R Castellanos de «Insider« El esmoquin puede ser una de las prendas más incomprendidas de todos los tiempos. Es cierto que estos
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Cómo saber si tienes una «adicción al teléfono celular» y 12 formas de afrontarla
Los teléfonos inteligentes se han convertido en algo esencial, pero la fijación con todo lo que ofrecen, aplicaciones para redes sociales, streaming, juegos y más,
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5 mentiras piadosas que te hacen esclavo de ti mismo
El autoengaño es una técnica favorable cuando lo que está en juego es nuestra comodidad. Las “mentiras piadosas” que nos contamos a nosotros mismos hacen
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Recuerdos: Don Gato y su pandilla – serie animada de TV
Por Luis R Castellanos Don Gato y su Pandilla (Top Cat) fue una serie animada producida por Hanna Barbera, transmitida en horario estelar desde septiembre
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Vecinos y amigos o amigos y vecinos
Por Manuel Gómez Sabogal Si usted vive en casa, a lado y lado, al frente y en la cuadra, puede tener vecinos. Si vive en
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Ransomware y sus últimos ataques
Por Luis R Castellanos ¿Qué es Malware? Antes de empezar, se debe decir que el Ransomware es un tipo de Malware. Malware es un término
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El origen de la Salsa de Tomate – Ketchup
Traducido por Luis R Castellanos La salsa de tomate se encuentra en el 97 por ciento de los hogares de EE. UU. Y probablemente en
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Síndrome del cuidador, olvidarse de sí mismo para atender a otros
Tomado de El Diario El deseo de querer atender a un ser querido, ya sea que esté enfermo o no, es el principal motivo por el
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Redes sociales y celulares
Por Manuel Gómez Sabogal Definitivamente, las redes sociales se tragan a las personas. Enteritas. Sin chistar. Hay algunos que están en casi todas las que
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Firma del Acta de Declaración de Independencia
El 5 de julio de 1811 se constituye como la fecha de nacimiento de la Venezuela independiente, siendo la primera Colonia en América que logra emanciparse de
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Historia de la Salsa Picante
Traducido por Luis R Castellanos Todo el mundo ha oído hablar de la salsa picante. Casi todas las naciones tienen su propia interpretación cultural de
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Herman Moreno Dávila
Por Christian Muschallik Corría el fin del año 1986 y se presagiaban con grandes expectativas los cambios vertiginosos del país y la región, no solo
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No solo importa lo que dices, sino también cómo lo dices
A la hora de comunicar lo que sentimos u opinamos, todos tenemos una idea clara de lo que pretendemos hacer entender a los demás, pero no
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Otras figuras de acción
Por Luis R Castellanos En días pasados hablé de los GI Joe, que fueron los juguetes que inicialmente usaba para el entretenimiento con mis hermanos,
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Cómo se inventaron los anteojos o lentes
Traducido por Luis R Castellanos Ver a alguien usando anteojos hoy es tan común como ver a una persona usando una bufanda durante el invierno.
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¿Por qué es tan difícil adelgazar?
Tomado de El Nacional Seguro que usted, querido lector, ha sufrido en algún momento (si no lo está experimentando ahora mismo) la tortura que supone
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La felicidad de creer en ti
Creer que puedes lograr algo, no te garantiza el éxito, pero asumir que no puedes, te llevará indefectiblemente al fracaso. Bajo esa premisa, la confianza
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Recuerdos: Tres Tristes Tigres – grupo musical
Por Luis R Castellanos El grupo musical de «los Tres Tristes Tigres» realmente me lleva a mis años de primaria. Alguien decía en estos días
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La solidaridad de la gente buena
Por Manuel Gómez Sabogal Hay gente buena y está en todas partes. Lo sabemos, pero el mundo moderno, ajeno a las cosas sencillas, simples, nos
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¿Cómo se inventó la Hamburguesa?
Traducido por Luis R Castellanos La hamburguesa es una comida estadounidense icónica. ¿Pero de donde vino? Sus primeras raíces parecen estar en un plato de
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Historia del Yogurt
La gente de Almendrita, Yogurtería Virtual, hizo esta amena historia gráfica del yogurt. Ellos hacen yogurt artesanal y lo venden en Maracaibo, Venezuela. Entre sus
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Problemas de salud mental en la adolescencia, ¿qué hacer?
¿Qué hacer? Existe un consenso creciente de que un desarrollo saludable durante la infancia y la adolescencia, contribuye a una buena salud mental y puede
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Recuerdos: GI Joe de Hasbro – muñeco de acción
Por Luis R Castellanos GI Joe es una franquicia de medios estadounidense y una línea de figuras de acción propiedad y producidas por la compañía
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Tu publicación infringe nuestras normas comunitarias sobre Spam
Por Manuel Gómez Sabogal Muchas veces, pongo en Facebook las carátulas de libros que me llegan, adquiero, me regalan o estoy leyendo. Y lo hago
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La historia de las tarjetas de crédito
Traducido por Luis R Castellanos Las transacciones de tipo crédito no son nuevas; de hecho, ¡son bastante antiguas! El Código de Hammurabi, un conjunto de
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9 señales de alerta de que tu identidad ha sido robada
Tomado de AVAST Blog Últimamente, las posibilidades de que te roben tu información personal en línea son bastante altas. El robo de identidad afecta a millones de
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¿Sabes cuáles son los riesgos de comer tarde o a deshoras?
Como todos sabemos, nuestro cuerpo responde a los llamados ritmos circadianos. Durante las 24 horas del día el organismo pasa por diferentes fases, las cuales,
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Recuerdos: Jonny Quest – serie animada de TV
Por Luis R Castellanos Jonny Quest, también conocido como «Las Aventuras de Jonny Quest», es una serie de televisión animada de ciencia ficción / aventuras
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«Patch» Adams
Por Manuel Gómez Sabogal Hunter Doherty «Patch» Adams, quien nació el 28 de mayo de 1945, es un médico estadounidense, activista social, diplomático y escritor.
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Menores frente a las cámaras: cómo proteger su privacidad en Zoom, Meet, Teams y apps similares
Alta Densidad Uno de los cambios más drásticos que trajo la pandemia fue sin dudas el paso abrupto a la virtualidad en la mayoría de
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Privacidad: diferencias entre WhatsApp, Telegram y Signal
Tomado de WeLiveSecurity by ESET Desde que WhatsApp anunció a comienzos de este año la actualización de sus términos y condiciones, una gran cantidad de usuarios
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7 razones que demuestran los beneficios que aportan los abuelos a sus nietos
Hay un dicho popular que dice que aprendemos a ser padres cuando somos abuelos y aprendemos a ser hijos cuando somos padres. Los abuelos, son una figura
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Recuerdos: Misión Imposible – serie de TV
«Misión: Imposible» siempre fue una de mis series favoritas. Pero hablar de «Misión: Imposible» implica diferenciar entre la serie original de 1966, la serie de
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Chisme, chisme, chisme
Por Manuel Gómez Sabogal Ante tanta violencia y ante la situación actual, hoy me dio por volverme frívolo, demasiado frívolo. Espero que me permitan esta
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Venezuela: lecciones de un país perdido
Me encontré con este documental en las redes y me pareció pertinente compartirlo con quienes quieran tener otra mirada a la situación que está ocurriendo
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El divorcio: un compromiso con los hijos de llevar adelante un proceso maduro
La madurez, ante un proceso de separación con hijos de por medio, se refiere a la posibilidad adulta de responder con comportamientos ajustados, es decir
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Recuerdos: Bee Gees – grupo musical
Por Luis R Castellanos Los Bee Gees fue un grupo musical formado en 1958, con los hermanos Barry, Robin y Maurice Gibb. El trío tuvo
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Enamorado de la vida
Por Manuel Gómez Sabogal Enamorado de la vida, porque a veces, quiero escribir y no encuentro un tema, pero recuerdo la letra de una canción,
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Ciberseguridad: ¿por dónde empiezo?
Por Luis R Castellanos Quiero ser un experto en CiberSeguridad o Seguridad Informática. ¿Qué áreas existen? ¿Por dónde se puede empezar? Inicialmente en español se
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La depresión en la adolescencia, ¿cómo detectarla y estar atento a sus manifestaciones?
Es bueno que los padres sepan que la depresión tiene tratamiento, y que la gente se mejora”. Lina Ruíz, Psiquiatra de niños y adolescentes. Adolescente
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Recuerdos: ABBA – grupo musical
Por Luis R Castellanos El grupo ABBA es uno de los más gratos recuerdos musicales de mi infancia, con música que me gustaba y no
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Juventud, divino tesoro
Por Manuel Gómez Sabogal El mundo cambia constantemente. La tecnología invade hogares, instituciones, empresas, ciudades. La educación también es cambiante. Es diferente cada día. Padres
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Una comida familiar común y corriente
Arianna Castellanos y María Fustel, en un proyecto para la asignatura de Psicología en la Universidad Miguel Hernández, en Elche (España), realizaron un corto que
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Dejen bailar a los muchachos
Por Fernando López Rodríguez A Lucas Villa Vásquez y a los jóvenes caídos en Colombia. Porque son los dueños de todos los ritmos, de todas
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5 hábitos saludables para evitar el insomnio
Evitar el insomnio es una de las más grandes preocupaciones de aquellos que padecen esta afección, que si no es tratada a tiempo, puede afectar negativamente
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Recuerdos: Los Munsters – serie de TV
Por Luis R Castellanos Los Munsters es una comedia de situación estadounidense que describe la vida hogareña de una familia de monstruos benignos. La serie
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Jóvenes: ¡sí se puede!
Por Manuel Gómez Sabogal “Si ustedes los jóvenes no asumen la dirección de su propio país, nadie va a venir a salvarlo. ¡Nadie!” Jaime Garzón
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Consejos para aprender español
Por Luis R Castellanos A continuación, presento algunos consejos para aprender español, pero que realmente pueden ser aplicados para aprender cualquier idioma. Mira películas y
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5 consejos que te ayudarán en la crianza de tus hijos
Debes saber que ser padre no es tarea fácil, sin embargo, se requiere de mucha paciencia y amor. Así que es normal que tengas dudas
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Recuerdos: Locos Addams – serie de TV
Por Luis R Castellanos Los Locos Addams (Addams Family) es una comedia de comedia negra / macabra estadounidense basada en los personajes de los dibujos
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María Luisa es la alegría de vivir
Por Manuel Gómez Sabogal Escribo esta nota, recordando a María Luisa García Cardona, fonoaudióloga maravillosa y gran persona. Es un homenaje a alguien que era
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Música clásica para las series de TV
Por Luis R Castellanos Me encanta la música, y me encanta la televisión y el cine. Esta vez quiero traer películas y series de televisión
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La gente que yo admiro: Manuel Gómez Sabogal
Por Miguel Fernando Caro Gamboa Nos conocimos desde siempre, en una fecha que ya no recuerdo del siglo pasado. Es un ser humano que siempre
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Cuáles pueden ser las causas del bajo rendimiento escolar
Todo padre desea que sus hijos alcancen los mayores éxitos en la vida. El primer desafío al que se enfrentan los pequeños es el colegio
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Recuerdos: El Chavo del Ocho – serie de TV
Reseña El Chavo (también conocido como El Chavo del Ocho durante sus primeros episodios) es una comedia de la televisión mexicana creada por Roberto Gómez
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La música es medicina
Por Manuel Gómez Sabogal Días después de la pérdida de mi hermano, la terapeuta Fernanda Aldana me facilitó cuatro libros, entre ellos “La música como
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De Clemenceau
La guerra es un asunto muy serio para dejársela solo a los militares. Georges Clemenceau
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La cuarentena afecta silenciosamente a la salud mental
De El Universal Luego de un año en confinamiento por la pandemia del Covid -19 el deterioro en la salud mental es una de las
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Beneficios de tener mascotas en la familia
Aunque una mascota supone momentos de alegría y la satisfacción de tener un compañero fiel en casa, hay muchas otras razones para decidirte a adoptar
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Recuerdos: El Llanero Solitario – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña «El Llanero Solitario» es una serie de televisión dramática del oeste estadounidense que se emitió en la cadena de televisión
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