7 pasos para alejar a sus hijos de la depresión
Bob Murray y Alicia Fortinberry presentan en este libro, técnicas que buscan enseñarle a los padres el cómo inculcarle a sus hijos, desde temprana edad, cómo ser más optimistas, seguros, felices, y equilibrados emocionalmente. Ello les permitirá afrontar exitosamente en el futuro cualquier dificultad o reto que se les presente a lo largo de la vida.
Según los autores «Los elementos que nos permiten ser optimistas, experimentar un autentico gozo y realización durante la vida y hacer verdaderas amistades, ya casi están establecidos desde los seis años de vida«. Sin embargo, ellos piensan que hay muy poca información sobre este tema y que muchos padres no saben como fomentar un optimismo continuo y prevenir la depresión en sus hijos.
- No permita que su saboteador interno afecte a su familia
- Establezca un equilibrio saludable entre el trabajo y la familia
- Establezca un nexo de relaciones de apoyo entre usted y su hijo
- establezca un proceso claro para tomar decisiones familiares
- Establezca reglas, funciones y rituales
- Crear una cultura familiar del elogio apropiado
- Desarrollo y alimente valores y creencias compartidas
Tomado de «Cómo criar niños optimistas» de Bob Murray y Alicia Fortinberry. Editorial Aguilar.
