Usar el teléfono inteligente en exceso puede ocasionar complicaciones sociales y de salud, como tumor cerebral, desorden del sueño, sobrepeso y túnel carpiano
El uso excesivo del celular puede generar enfermedades y, además, afectar de manera negativa la vida social de las personas. Entre los problemas de salud que desencadena están:
Tumores cerebrales
Una investigación de la Organización Mundial de la Salud concluyó que hay indicios de un aumento del riesgo de tumores cerebrales en 10% de las personas. Los campos electromagnéticos de radiofrecuencia son posibles elementos cancerígenos para los seres humanos.
Síndrome de la contractura del cuello
El Tex neck es una de las enfermedades causadas por el uso del celular. Al inclinar la cabeza hacia adelante para mirar la pantalla se sobrecarga la columna vertebral, que acostumbra cargar 5 kilos, pero se sobreexige con esa postura hasta los 27 kilos o más. Si la situación se repite en exceso, puede ocasionar inflamación o atrofia de los nervios de la zona.
Desorden en el sueño y problemas mentales
El Instituto Politécnico Rensselaer afirma que el uso del celular hasta dos horas antes de irse a dormir puede causar de insomnio y desórdenes del sueño. La luz blanca y brillante reduce 22% los niveles de melatonina, que es la que regula el sueño. La glándula pineal, que produce la hormona del sueño, es muy sensible a las variaciones de luz y también se ve afectada.
Sobrepeso en niños y adolescentes
La OMS afirma que durante los últimos años aumentaron los casos de obesidad en niños y adolescentes, directamente relacionado con la falta de actividad física por el uso del celular. Se determinó que un tercio de los adolescentes entre 13 y 15 años de edad presentaban problemas de sobrepeso.
Adicción comportamental
La psiquiatra Delia Hernández, especialista en adicciones, explicó que el uso de los aparatos electrónicos puede alterar el sistema de recompensa y generar una sensación de satisfacción y alegría. Sin embargo, cuando la persona no los usa puede experimentar una sensación de vacío. De este modo casi que la persona va generando cierto tipo de adicción a los celulares y cada vez en mayor frecuencia de uso.
Afectaciones crónicas en los ojos
Entre otras de las enfermedades ocasionadas por el celular están las afectaciones en los ojos. La optometrista Isabel Yuste, especializada en baja visión, dice: “Los dispositivos electrónicos que se utilizan en distancias cortas emiten una gran cantidad de luz azul y una sobreexposición que es nociva para nuestra salud visual”.
Síndrome del túnel carpiano
Es la enfermedad más común generada por el uso excesivo del celular. Otras lesiones comunes se presentan en los tendones de las manos, especialmente en el dedo pulgar. Estos efectos son cada vez más comunes en personas menores de 25 años.
Trastornos de revolución digital
La OMS aseguró que 25% de la población mundial presenta problemas de conducta relacionados con el uso de la tecnología. Estos se dan por dejar de dormir para estar conectados al celular, descuidar las relaciones personales, cambios de ánimo cuando la conexión a Internet falla y tener la necesidad de conexión al comienzo y al final del día.
Esquizofrenia por tener el último modelo
El Ministerio de las TIC de Colombia indica que las personas cambian de celular cada dos años en promedio. Los usuarios de estos aparatos electrónicos se obsesionaan por adquirir el último del mercado, así no lo necesiten.
Síndrome de la vibración fantasma
Se trata de una sensación de vibración imaginaria del celular y ocurre a partir del uso excesivo del teléfono. Esta situación le sucede a 80% de los usuarios debido a la anticipación del cerebro.
Vía El Nacional
