No importa si se trata de tu primera relación o de una nueva después de una ruptura....
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Phronesis: el arte de saber vivir – Un espacio de bienestar y crecimiento
Un espacio de bienestar y crecimiento personal, donde encontrarás herramientas y actividades para mejorar tu calidad de vida.
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Los buenos amigos hacen más llevaderos los traspiés con los que a veces nos sorprende la vida,...
La falta de sueño puede ser la causa de un sin número de problemas cognitivos. El desgano,...
La huella de un sueño no es menos real que la de una pisada”. Georges Duby Te...
La felicidad no es algo confeccionado. Viene de tus propias acciones”. Dalai Lama La persistencia según la RAE...
Deja a un lado los pensamientos negativos acerca de ti Si quieres dejar de sufrir por amor,...
Cuando escuchamos hablar sobre fantasías eróticas, solemos centrar nuestra atención en el acto específico que describen, como...
Cada día son más los padres que buscan actividades extra escolares para sus hijos con el fin de complementar...
La ansiedad informativa es un concepto reciente y no lo encontrarás en los almanaques de psicología, ya...
El autoengaño es una técnica favorable cuando lo que está en juego es nuestra comodidad. Las “mentiras...
A la hora de comunicar lo que sentimos u opinamos, todos tenemos una idea clara de lo...
Creer que puedes lograr algo, no te garantiza el éxito, pero asumir que no puedes, te llevará...
¿Qué hacer? Existe un consenso creciente de que un desarrollo saludable durante la infancia y la adolescencia,...
Como todos sabemos, nuestro cuerpo responde a los llamados ritmos circadianos. Durante las 24 horas del día...
Hay un dicho popular que dice que aprendemos a ser padres cuando somos abuelos y aprendemos a ser...
La madurez, ante un proceso de separación con hijos de por medio, se refiere a la posibilidad...
Es bueno que los padres sepan que la depresión tiene tratamiento, y que la gente se mejora”....
Evitar el insomnio es una de las más grandes preocupaciones de aquellos que padecen esta afección, que si...
Debes saber que ser padre no es tarea fácil, sin embargo, se requiere de mucha paciencia y...
Todo padre desea que sus hijos alcancen los mayores éxitos en la vida. El primer desafío al...
Aunque una mascota supone momentos de alegría y la satisfacción de tener un compañero fiel en casa,...
El desarrollo de las relaciones interpersonales, sin poder emitir lo que dictan las emociones, es muy difícil,...
¿Te ha pasado que dices algo y te entienden lo contrario? ¿Te has abstenido de decir algo...
Enseñar y crear buenos hábitos en los niños es algo que debe iniciarse a temprana edad. Comer,...
“Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro...
La felicidad viene de dentro. Cuando en la vida hacemos lo que amamos sencillamente somos felices. Sin embargo,...
Tomado de Phrónesis Nuestro mundo no estaba configurado para responder a las crecientes necesidades de salud mental...
Tomado de Phrónesis Miles de preguntas te rondan la cabeza cuando eres padre ¿Lo estaré haciendo bien?...
Muchas personas comienzan a guardar cosas para cumplir con algunos ideales propios de nuestra cultura de consumo....
Tomado de Phrónesis La principal fuente para crear la visión del mundo que asumes, y por la...
Tomado de Phrónesis Cada pareja tiene un estilo de llevar su relación amorosa y por ende, una...
Por Phrónesis Seguro has pasado por esa etapa en la que, intempestivamente, conoces a quien crees es...
Tomado de Phrónesis La felicidad es el fin más buscado, pero el menos alcanzado en la vida...
Tomado de Phrónesis La crianza helicóptero se resume en un concepto claro, pero cada vez menos considerado...
Tomado de Phrónesis El perdón es positivo, de eso no cabe dudas. Un estudio realizado por la...
Uno de los principales problemas a la hora de entablar una conversación madura con nuestra pareja y...
¿Acabas de salir de una relación en la cual te engañaron? ¿Tienes sospechas de que tu esposo está...
En el fenómeno de la infidelidad intervienen un sinnúmero de variables, cuyo peso dependerá de la historia...
Sentir gratitud luego de haber sufrido una infidelidad no tiene mucho sentido a simple vista, pero hay...
El fin de una relación no tiene que significar algo negativo, en muchos casos, simboliza un nuevo...
La rabieta es un tema difícil de manejar para los padres. La mayoría de las veces la...
Cuidar de un familiar con demencia o con la enfermedad de Alzhéimer representa una gran carga para...
La culpa es como el monstruo bajo la cama que nos asustaba de niños y que solo...
El apego emocional puede llegar a ser comparado con una adicción a las drogas pues, produce falta de autocontrol, ansiedad,...
Las relaciones de pareja tienen múltiples variables que pueden propiciar bienestar o pueden generar los más amargos...
La vida de las parejas no siempre es color de rosa. De vez en cuando, es necesario hacer frente...
Las personas suelen confundir el término “amor propio” con arrogancia, egocentrismo o petulancia, pero en realidad hablamos...
La tasa de divorcio en el mundo es de 4.08 por cada 1,000 personas, de acuerdo con...
¿Estamos listos para casarnos? Es una pregunta poco común entre las parejas que se deciden a dar ese...
1. Crees en ti mismo Sabes cuáles son tus capacidades, tienes ánimos y disposición para aprender porque...
A continuación, te compartiremos 5 formas bastante prácticas que ayudan a combatir la depresión en sus fases...
El orgullo de los mediocres consiste en hablar siempre de sí mismos; el orgullo de los grandes...
Beber y comer son comportamientos asociados que se repiten habitualmente, especialmente en ocasiones festivas. Entre los excesos...
Existe una hormona, la oxitocina, a la que muchos llaman ya la hormona del amor. Cuando nuestro...
Cuando hablamos de somatización (o trastorno de síntomas somáticos, TSS) nos referimos a la expresión física de una dificultad psicológica, cuya sintomatología manifiesta no...
Los besos! nos gustan en diferentes intensidades, frecuencias duración u origen. Besamos con gusto a los bebés,...
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La violencia, el maltrato físico, verbal o psicológico nunca deberían presentarse en las relaciones amorosas. Cada día en...
Es común que, como padres o cuidadores de niños pequeños, nos preguntemos constantemente si la disciplina sólo...
Muchas personas, inconscientemente o no, se meten en relaciones de parejas complicadas, las cuales sólo generan desconfianza ...
No hay nada que haga despegar la imaginación humana tanto como poder descubrir qué piensan los demás....
“Mi existencia no tiene sentido sin ella”, “vivo por él y para él”, “ella lo es todo...
6 cosas que no debes hacer ante una ruptura amorosa Por difícil que sea asumir la ruptura...
