De todo un poco

Festival Cultural Literario

31/05/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Un sueño que se cumplió durante dos años en la Universidad del Quindío. Todo, gracias a la colaboración y trabajo de

Aplicación de los “cinco lenguajes del amor” para cuidar de un familiar enfermo de Alzheimer o con demencia

26/05/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

Sin el cuidado, no existe atmósfera que propicie el florecimiento de aquello que verdaderamente humaniza: el sentimiento profundo, la voluntad de compartir y la búsqueda

Dignora, amable a toda hora

23/05/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Quienes tuvimos el gusto de conocerla en la Universidad del Quindío, sabemos quién es Dignora. Dignora Giraldo, nacida un 26 de

¿Quién inventó el shampoo (champú)?

20/05/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

La primera mención conocida del champú es del siglo IV a. C., cuando el historiador griego Estrabón escribió sobre la práctica del lavado con champú

¿Cómo perdonar? 3 consejos para hacerlo de corazón

18/05/2022 De todo un Poco perdón, phronesis, Reflexiones

¿Se puede perdonar de corazón? ¿Cómo hacerlo? Tal vez has tenido la impresión de que es muy difícil seguir adelante luego de haber sido lastimado por

¿Hasta cuándo?

16/05/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Intolerancia, palabras ofensivas, frases salidas de tono, amenazas de muerte, peleas, asesinatos. Ya es costumbre. Ya se volvió una constante el

Origen de las Piñatas

13/05/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Se originó en China Hoy en día, la piñata es un elemento básico en muchas celebraciones y juega un papel particularmente central en las fiestas

¿Es normal ceder ante los caprichos de tu pareja?

11/05/2022 De todo un Poco Parejas, phronesis, Reflexiones

Cuando estás en una relación, a veces es bueno poner a la otra persona en primer lugar. Intentas darle lo que quiere para hacerla feliz,

Al calor de un café con Manuel Gómez Sabogal

09/05/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Conozco a Manolo desde hace más de 10 años, virtualmente ya que no hemos tenido la dicha de encontrarnos en persona. Y desde el principio

Origen de las corbatas

06/05/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos Ha existido por mucho tiempo Las corbatas son un accesorio de moda básico en el siglo XXI. Pero, ¿cuándo y

Los errores más comunes que suelen cometer jefes novatos

04/05/2022 De todo un Poco Gerencia, Liderazgo, phronesis, Reflexiones

Un ascenso laboral genera satisfacción para quien lo obtiene.Pero, desafortunadamente, el regocijo de haber sido ascendido a líder de equipo se desvanece rápidamente para muchos

Celebra la vida

02/05/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Celebra la vida y no esperes para hacerlo cuando ya no puedas. Lo importante es continuar el festejo de la vida.

Origen del Perfume

29/04/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

No tienes que ser un aficionado a la historia para dejarte hechizar por la historia de las fragancias. Sabemos que se ha utilizado para comunicarse

¿Ser positivo es malo? Cuando ser positivos hace más daño que estar mal

27/04/2022 De todo un Poco phronesis, positivo, Reflexiones

Ser positivos está de moda. Conectarnos con la “nueva era” nos lleva a “decretar” la paz, la armonía y el bienestar en nuestras vidas y

Celebración en España

25/04/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Hay celebraciones de celebraciones. Y para eso, se requiere que la familia sea unida y esa siembra de amor durante tantos

La historia detrás de las pastillas de jabón

22/04/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

“Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos”. Eso es lo que los CDC han aconsejado a todos los

7 Beneficios de la música en nuestro bienestar emocional

20/04/2022 De todo un Poco 7, Música, phronesis, Reflexiones

“La música tiene un poder sanador. Tiene la habilidad de sacar a la gente fuera de sí mismas durante unas horas”. Elton John La música,

Linda, como su nombre. ¡Una verdadera perla!

18/04/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Linda Nieuwenburg tendría 20 años cuando terminaba su carrera Ingeniera industrial llena de sueños y alegrías. Porque siempre ha sido muy

¿Quién inventó las loncheras?

15/04/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de publicación en la Revista Smithsoniana Teniendo en cuenta lo que pasaba por la moda infantil en la década de

El síndrome del niño rico

13/04/2022 De todo un Poco padres, phronesis, Reflexiones

Según los sicólogos, los padres están dando demasiada libertad, dinero, juguetes e información a sus hijos. Ésto los podría hacer propensos a presentar el síndrome del

Así se vive Semana Santa

11/04/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal ¿Cuál es el significado de Semana Santa? La Semana Santa es la celebración cristiana que recuerda los últimos momentos de Cristo

¿Quién inventó las afeitadoras?

08/04/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos Desde que los humanos han caminado por la Tierra, han deseado domar sus melenas difíciles de manejar. En tiempos prehistóricos,

La CRQ, como siempre, tarde y desacertada.

07/04/2022 De todo un Poco Nestor Ocampo, Reflexiones

Por Néstor Ocampo En los últimos días hemos visto aparecer nuevas vallas de la CRQ, en sectores rurales, en las cuales, como de costumbre, se

El pésimo hábito de dejar las cosas para después

06/04/2022 De todo un Poco phronesis, procastinación, Reflexiones

Montones de trabajos que se nos van acumulando mientras perdemos el tiempo navegando sin rumbo en Internet, cursos de idiomas que hemos pagado y que

Brutalismo: una asignatura pendiente

05/04/2022 De todo un Poco Arianna Castellanos, Reflexiones

La arquitectura brutalista es un estilo arquitectónico fácilmente reconocible por la predominancia y robustez que le otorga el concreto. Este estilo fue ampliamente influenciado por

Una bofetada diaria

04/04/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal A veces, se nos va la mano. No se piensa en el momento, sino que algunos, reaccionan con ímpetu y sin

De llaves y cerraduras

01/04/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de Gizmodo De toda la tecnología que usas a diario, probablemente prestes la menor atención a los milagros mecánicos que

50 años camino al abismo

31/03/2022 De todo un Poco Nestor Ocampo, Reflexiones

Por Néstor Ocampo En 1972, hace 50 años, un grupo de jóvenes investigadores del Massachusetts Institute of Technology (MIT), de los EEUU, publicó un informe

10 datos curiosos sobre la depresión

30/03/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la pérdida de interés y placer en las actividades diarias. Las personas con depresión

Quiero hablar con Dios

28/03/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Conozco algunas canciones con ese título. Artistas muy importantes las han grabado con preguntas para Dios, como si esas fueran oraciones

Origen de los ganchos de ropa

25/03/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de publicación en SoftSchools. La ropa arrugada atormenta a los padres preocupados en todas partes, ya que sus ambiciones de

La coherencia como filosofía de vida: predicar y aplicar

23/03/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

¿Alguna vez has oído la frase: “Un buen ejemplo es mejor que un buen precepto”? Si no lo has hecho, ahora es un buen momento para

Los Años de Lucía

21/03/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Cómo pasa el tiempo, cómo se van los años. Sin embargo, mi querida amiga Lucía, qué alegría saber que estás con

Historia del papel tualé

18/03/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Soluciones tempranas Antes de que se inventara el papel higiénico, los humanos usaban una variedad de

Somatización: cuando el cuerpo refleja lo que nuestra mente no dice

16/03/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

Cuando hablamos de somatización (o trastorno de síntomas somáticos,TSS) nos referimos a la expresión física de una dificultad psicológica, cuya sintomatología manifiesta no posee un origen orgánico que permita explicarla. Cuando

Con los niños, todo cambió, pero…

14/03/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Hoy, los niños mayores de 7 años, no piden juguetes, ni libros, ni algo distinto a celulares o iPhones. Muchos padres

K-Listo de la Electricidad de Caracas no es K-Listo

11/03/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Uno de los recuerdos que tengo de mi infancia, es el personaje de «K-Listo», caricatura que era la «imagen» de la «Electricidad de Caracas». Pero

El desastre ambiental que creamos

10/03/2022 De todo un Poco Nestor Ocampo, Reflexiones

Por Néstor Ocampo Mientras familias de escasos recursos se ven obligadas a habitar zonas de alto riesgo por ausencia de políticas públicas de vivienda social,

Lo que realmente heredamos de nuestros padres

09/03/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

Solemos asociar la palabra “herencia” únicamente con las cosas materiales, pero en realidad, hay muchas clases de herencia. Por ejemplo, heredamos los patrones y las

La plaza de toros “El bosque” debe convertirse en un gran centro cultural

07/03/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal El tiempo pasa y la CRQ y los concejales se dedican a otros menesteres. “El ministro de Ambiente y Desarrollo Sostenible,

Origen de las Cafeteras caseras

04/03/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

¿Alguna vez te has preguntado quién inventó la cafetera? La respuesta corta es Melitta Bentz en 1908. Melitta Bentz creó la primera cafetera de goteo

¿Cuánto deberíamos dormir cada día?

02/03/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

El sueño nos repone física y mentalmente después de las diferentes actividades día, restituye nuestra energía y previene distintas patologías; pero en general, aunque la

Mi pueblo ya no es mi pueblo…

28/02/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Lo hemos visto y lo vemos por la Avenida Centenario y hacia el norte. Construcciones nuevas, edificios de más de 15

Origen de las Máquinas de Escribir

25/02/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Primeros intentos En 1714, Henry Mill patentó la primera máquina de escribir, a la que llamó

5 desventajas de no hablar sobre sexualidad con tu hijo

23/02/2022 De todo un Poco padres, phronesis, sexo

La serie Sex Education de Netflix nos muestra de una manera directa, divertida y clara cómo los adolescentes están viviendo esa etapa de exploración y

Y la corrupción tan campante

21/02/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal La paz, esa tan perdida y añorada, se ve lejana, cercana, a distancia. Unos disfrutan durante dos años de buen hospedaje,

El Día del Amor – orígenes

18/02/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de Ancient Origins El 14 de febrero, parejas de todo el mundo celebran el Día de San Valentín. Para la

Siete reglas que te ayudarán a vivir mejor

16/02/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

Estas siete reglas que te proponemos poner en práctica en tu vida no son el único camino para tener una existencia armoniosa, pero sí son

Cambiemos el cuestionario

14/02/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Muchos candidatos a la presidencia y otros tantos a congreso. Es como si no existieran más cargos en el país, pero

¿Cómo se inventaron las almohadas?

11/02/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Originalmente estaban hechos de piedra Las almohadas han existido desde la antigüedad, pero en aquel entonces

Aprende a tener relaciones de pareja sanas

09/02/2022 De todo un Poco Parejas, phronesis, Reflexiones

La sociedad actual en que vivimos insiste en mostrar un modelo de pareja romántico e idealizado pero que no es real. A través de películas,

Recuerdos del Teatro en la Universidad del Quindío

07/02/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Hoy, quiero recordar a uno de los grupos que dio mucho de qué hablar en la Universidad del Quindío en 1985,

¿Por qué echan sal en las calles de EEUU antes de las nevadas?

04/02/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de VOX La economía estadounidense no se detiene cada vez que hay una gran tormenta de nieve. Y por eso,

Razones detrás de la ausencia de deseo sexual en la pareja

02/02/2022 De todo un Poco Parejas, phronesis, Reflexiones, sexo

¿Qué hay detrás de la ausencia de deseo sexual en una pareja? ¿Ha muerto el romance?, ¿se ha extinguido la llama? ¿o se ha convertido,

Diana Carolina, una mujer fantástica

31/01/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal La recuerdo muy bien. Siempre estudiosa, alegre, simpática, siempre con una sonrisa a flor de piel y muchos amigos alrededor. Sus

Origen del papel tapiz

28/01/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Orígenes antiguos El papel tapiz se inventó en China y se remonta a la dinastía Qin.

10 consejos para ayudar a un hijo adicto a las drogas

26/01/2022 De todo un Poco phronesis, Reflexiones

Una de las preocupaciones más apremiantes para los padres es que sus hijos puedan iniciarse en el consumo de cualquier tipo de drogas. La prevención

La línea, tractomulas, políticos y el tren

24/01/2022 De todo un Poco Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Estaba leyendo sobre el accidente en el túnel de Los Venados y de pronto, encontré una nota escrita por Darío Hidalgo,

¿Quién inventó los buscapersonas?

21/01/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Se usaron por primera vez en un hospital El primer sistema de estilo buscapersonas se creó para la policía en la década de 1920, cuando

4 pasos para eliminar la dependencia emocional

19/01/2022 De todo un Poco dependencia, Parejas, phronesis, Reflexiones

“Mi existencia no tiene sentido sin ella”, “vivo por él y para él”, “ella lo es todo para mí”, “él es lo más importante de

Marggie Tatiana, step by step

17/01/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Hoy, quiero referirme a Marggie Tatiana Guarque Yepes, nacida en Bogotá, una mujer maravillosa y quien fue alumna en el colegio

Ortorexia, la obsesión por comer sano que puede dañar tu salud

12/01/2022 De todo un Poco Reflexiones, salud

Una alimentación saludable es esencial para disfrutar plenamente de la vida. Esta sencilla frase tiene en la actualidad más importancia que nunca. El motivo es

Isabella y los dibujos

10/01/2022 De todo un Poco Manuel Gómez Sabogal, Reflexiones

Por Manuel Gómez Sabogal Desde cuando era pequeña, la he visto dibujar. Y recuerdo anécdotas con ella. La primera, en casa, pues hacía las tareas,

Orígen del Cappuccino

07/01/2022 De todo un Poco Curiosidades, Reflexiones

Traducido por Luis R Castellanos de SpruceEats El capuchino solo comenzó a hacerse popular en Estados Unidos en la década de 1980. Esto ha llevado

Afrontar la pérdida de los seres queridos en medio de las fiestas

05/01/2022 De todo un Poco duelo, phronesis, Reflexiones

Darnos cuenta de que nuestro día a día va relacionado con la noción de finitud.Le da mucho más valor a algo tan fugaz como el

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