La cuarentena afecta silenciosamente a la salud mental
De El Universal Luego de un año en confinamiento por la pandemia del Covid -19 el deterioro en la salud…
Beneficios de tener mascotas en la familia
Aunque una mascota supone momentos de alegría y la satisfacción de tener un compañero fiel en casa, hay muchas otras…
Recuerdos: El Llanero Solitario – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña «El Llanero Solitario» es una serie de televisión dramática del oeste estadounidense que se emitió…
La pandemia sigue…
Por Manuel Gómez Sabogal Todavía enclaustrado, vale la pena pensar, aunque no me gusta, en todo lo que sucede alrededor…
De Solzhenitsyn
Sabemos que están mintiendo. Ellos saben que están mintiendo. Ellos saben que nosotros sabemos que están mintiendo. Nosotros sabemos que…
Consejos para aprender a expresar tus emociones
El desarrollo de las relaciones interpersonales, sin poder emitir lo que dictan las emociones, es muy difícil, y es que…
Recuerdos: Los tres chiflados – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña Los 3 Chiflados (3 Stooges) ha sido un clásico de la comedia en la televisión…
La dañina corrupción
Por Manuel Gómez Sabogal El día que juzguen a los políticos corruptos, creo en la justicia colombiana. El día que…
De Solzhenitsyn
Ser comunista, inteligente y bueno es totalmente incompatible. El que es inteligente y bueno no es comunista. El que es…
Claves para desarrollar una comunicación efectiva
¿Te ha pasado que dices algo y te entienden lo contrario? ¿Te has abstenido de decir algo por miedo a…
Recuerdos: Super Agente 86 – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña El «Superagente 86» (Get Smart en inglés) es una serie de televisión de comedia estadounidense…
“Natura”, un verdadero fiasco
Por Manuel Gómez Sabogal César Gómez Betancur era un esposo increíble, un padre maravilloso, un abuelo gomelo y un gran…
Viernes Santo 2021
Por Luis R Castellanos El Viernes Santo es el día durante el cual se conmemora la pasión y muerte de…
3ra Temporada de «El Zorro» – no vista en Latinoamérica
En días pasados publiqué la reseña de la serie de TV «El Zorro», producida y distribuida por los Estudios Disney.…
Tips para enseñar a tus hijos a ser más independientes a la hora del baño
Enseñar y crear buenos hábitos en los niños es algo que debe iniciarse a temprana edad. Comer, vestirse y desvestirse…
Recuerdos: Avispón Verde – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña El «Avispón Verde» fue una serie estadounidense creada en 1966, del género acción y SuperHéroes,…
Facebook, perfil y grupos
Por Manuel Gómez Sabogal Cuando ingresé a Facebook, lo hice tentado por la curiosidad, primero y luego, porque creí encontrar…
Las recomendaciones para vencer el insomnio
De El Nacional Son muchas las causas que influyen en la capacidad de dormir, pero algunas estrategias podrían ayudar a…
Los 10 trabajos con más demanda en las mayores economías de América Latina según LinkedIn
Tomado de BBC Mundo Pese a la crisis, no todas son malas noticias Aunque el desempleo en América Latina superó…
LA EMPATÍA: La clave de las buenas relaciones
“Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro mundo reflejado en…
Recuerdos: Batman – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña Batman. Creo que fue una de las series que marcó mi infancia. Creada y producida…
Nada es fácil
Por Manuel Gómez Sabogal Hace unos años, leí una noticia en la prensa. Me causó pánico y terror, pues no…
7 signos comunes de agotamiento laboral y cómo lidiar con ellos
Traducido por Luis R Castellanos de LifeHack ¿Le preocupa que pueda estar sufriendo de agotamiento laboral? Al buscar signos de…
8 formas de volver a conciliar el sueño después de despertar por la noche
Tomado de CNN en Español Podría ser la llamada de la naturaleza, los pasos de unos pequeños pies (No, cariño,…
5 consejos para encontrar lo que te apasiona
La felicidad viene de dentro. Cuando en la vida hacemos lo que amamos sencillamente somos felices. Sin embargo, el verdadero problema…
Recuerdos: Hawaii 5-0 – serie de TV
Reseña Hawaii 5-0 es una serie de televisión del género policíaco, creada por Leonard Freeman y producida por CBS, quien…
Los jóvenes poco o nada importan
Por Manuel Gómez Sabogal «Los jóvenes poco o nada importan» a muchos padres. Porque esos padres creen que los hijos…
De Aristóteles
La esclavitud nunca tiene tanto éxito como cuando el esclavo está convencido de que es por su propio bien. Aristóteles
La ventana de Overton
Por Luis R Castellanos ¿Alguna vez se preguntó cómo los políticos eligen qué políticas apoyarán? ¿O alguna vez ha notado…
Películas: Gran Hotel Budapest (II)
Por Arianna Castellanos Un éxtasis visual: El Gran Hotel Budapest (The Grand Budapest Hotel), Wes Anderson, Estados Unidos, 2014 El…
10 consejos para mantener la salud mental
Tomado de Phrónesis Nuestro mundo no estaba configurado para responder a las crecientes necesidades de salud mental antes de COVID-19,…
Recuerdos: Perdidos en el Espacio – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña Esta serie fue creada y producida por Irwin Allen y es del género de la…
Esa mujer llamada Colombia
Por Manuel Gómez Sabogal Así de simple. Qué mejor que encontrar a una mujer llamada Colombia en este día tan…
Los países nórdicos no son socialistas
Por Luis R Castellanos Muchas personas citan a Noruega, Suecia y Dinamarca como ejemplos del éxito socialista y a países…
5 errores que estás cometiendo con tus hijos
Tomado de Phrónesis Miles de preguntas te rondan la cabeza cuando eres padre ¿Lo estaré haciendo bien? ¿Me sobrepasé con…
Recuerdos: Jim West – serie de TV
Por Luis R Castellanos Reseña El Presidente Ulysses Grant necesita protegerse de sus enemigos y llama a dos agentes del…
Mami, ¿qué es opaco?
Por Manuel Gómez Sabogal Estaba buscando un texto para poner en Facebook o escribir algo nuevo y bastó con hablar…
3 estrategias de disciplina positiva que son las mejores para su hijo
Traducido por Luis R Castellanos de Lifehack Tengo edad suficiente para recordar cómo se usaba el bastón en la escuela…
8 consejos esenciales para disfrutar de Internet de manera segura
Tomado de Alta Densidad Antivirus avanzado y actualizado Es lo primero que debe instalar cualquier usuario en todos sus dispositivos…
Trastorno de acumulación: el monstruo que lo guarda todo
Muchas personas comienzan a guardar cosas para cumplir con algunos ideales propios de nuestra cultura de consumo. Es frecuente que…
Recuerdos: El Zorro – serie de TV
Por Luis R Castellanos En días pasado me dio un poco de nostalgia y empecé a publicar en mis redes…
Isabella y el Abuelo
Por Manuel Gómez Sabogal Las anécdotas con Isabella y mis locuras continúan. Porque Isabella representa a todas las nietas y…
De Kennedy
No preguntes qué puede hacer tu país por ti, sino qué puedes hacer tú por tu país. John Fitzgerald Kennedy
John Hanson: primer Presidente de los EEUU
Por Luis R Castellanos Cuando decimos que Jorge Washington fue el primer Presidente de los EEUU, estamos diciendo una media…
Aprende a quererte a ti mismo trabajando en estos 4 elementos
Tomado de Phrónesis La principal fuente para crear la visión del mundo que asumes, y por la que te guías,…
Viaje en tren
Cada año los papás de Martín lo llevaban con su abuela para pasar las vacaciones de verano, y ellos regresaban…
No tengo tiempo
Por Manuel Gómez Sabogal No puedo. Estoy ocupado. Tengo afán. Voy aprisa. Me van a cerrar el banco. No voy…
Las desventajas de la psicología positiva y los beneficios de experimentar emociones negativas
Traducido por Luis R Castellanos de artículo de Jeffrey Lams publicado en Minds Podría ser el modelo de la psicología…
6 Hábitos saludables para una relación feliz
Tomado de Phrónesis Cada pareja tiene un estilo de llevar su relación amorosa y por ende, una forma distinta de…
La pandemia ha dañado nuestras relaciones personales: debemos remediarlo
De El Nacional Marisa tiene 47 años de edad y acude a consulta debido al rechazo cada vez más prolongado…
El Condominio
Por Manuel Gómez Sabogal Condominio, en Derecho Civil, consiste en la situación en la que la propiedad de una cosa…
Tratar de ser más feliz no funcionará. Esto es lo que funcionará, según la ciencia.
Traducido por Luis R Castellanos de Huffpost Al comienzo del nuevo año, mi esposo y yo estábamos reflexionando sobre lo…
Ghosting: la terrible manera de acabar una relación
Por Phrónesis Seguro has pasado por esa etapa en la que, intempestivamente, conoces a quien crees es el amor de…
Construyendo un nuevo mercado laboral: ¿Estamos listos para un nuevo brote de la pandemia?
Por Jobsora – Trabajos en Madrid El 15 de marzo de 2020, España declaró una cuarentena para frenar la pandemia…
Todos nos equivocamos
Por Manuel Gómez Sabogal Las redes sociales son un peligro. Muchos no están bien preparados para escribir sobre un tema…
El Decálogo de lo que no se debe hacer de WJH Boetcker
Erróneamente se piensa que este decálogo, muy conocido, fue escrito por Abraham Lincoln, pero no es así. Fue escrito por…
Ser una persona feliz te ayuda a estar saludable
Tomado de Phrónesis La felicidad es el fin más buscado, pero el menos alcanzado en la vida de muchas personas. Pensar…
Un mundo para los niños
Por Manuel Gómez Sabogal Cada hora, cada día, cada mes son tortura para los niños en un país que dejó…
De Bolívar
Un pueblo ignorante es un instrumento ciego de su propia destrucción. Simón Bolívar