Sexomnio: lo que debes saber acerca del “sonambulismo sexual”
Hace un tiempo se hizo viral en las redes sociales la historia de un hombre que había “violado” a su pareja estando dormido. Aunque muchos lectores no comprendieron de inmediato lo…
Los amigos así
Por Manuel Gómez Sabogal No había redes sociales y éramos felices. Nos encontrábamos, jugábamos, charlábamos, vivíamos. Nos entendíamos en todo sentido. Íbamos a leer revistas, cuentos a diferentes sitios. Había…
Origen de los Twinkies
Traducido por Luis R Castellanos Los Twinkies fueron producidos por primera vez en 1930 por Continental Baking Company en Illinois como una forma de usar moldes para pan dulce que…
Amistades tóxicas: ¿cómo identificarlas y qué hacer con ellas?
Se puede decir que una amistad es tóxica cuando nos causa estrés, ansiedad o tristeza continua, en lugar de ayudarnos a ser mejores personas. Otro síntoma común de que estamos…
10 cosas que todos los idiomas tienen en común
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en Duolingo A medida que aprendemos un nuevo idioma, es natural buscar palabras u otros patrones que nos resulten familiares o que tengan…
Un país, guerra, música y fútbol
Por Manuel Gómez Sabogal Tres palabras que en este texto van juntas, no tienen casi relación alguna, porque guerra no encaja con música y fútbol. Sin embargo, en este caso,…
Origen de los Brownies
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en The Nibble El brownie, una de las golosinas horneadas favoritas de muchas personas, nació en los EEUU. Aunque es una entrada relativamente…
Consejos para el buen descanso del adulto mayor
Los adultos mayores frecuentemente se quejan de problemas para dormir, lo que les provoca fatiga durante el día y, usualmente, relacionan esto con el envejecimiento. Sin embargo, conciliar un buen sueño…
Los dioses deben estar locos
Por Manuel Gómez Sabogal En estos días, estaba revisando Twitter y me encontré con una imagen que me trajo inolvidables recuerdos. Esta a la cual me refiero, se llama “Los…
¿Quién inventó el Sandwich?
Traducido por Luis R Castellanos ¿Llamamos sándwich a un sándwich por el cuarto conde de Sandwich? Sí. ¿Fue él la primera persona a la que se le ocurrió la idea?…
La caja de papel – cortometraje
Cortometraje realizado por alumnos del segundo curso del Grado en Comunicación Audiovisual de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Trama Unos alumnos planean un golpe para conseguir cierta «mercancía» y…
¿Cómo asume nuestro cerebro las proximidades de la muerte?
Para cualquier científico el concepto de muerte puede ser muy simple: es la ausencia de vida. No obstante, para una persona espiritual, no importa la religión o credo que profese,…
Festival Cultural Literario
Por Manuel Gómez Sabogal Un sueño que se cumplió durante dos años en la Universidad del Quindío. Todo, gracias a la colaboración y trabajo de mis alumnos. Recuerdo que eran…
Día de los Caídos 2022
El Día de los Caídos (en inglés Memorial Day), es una fecha conmemorativa de carácter federal que tiene lugar en los Estados Unidos de América el último lunes de mayo…
Aplicación de los “cinco lenguajes del amor” para cuidar de un familiar enfermo de Alzheimer o con demencia
Sin el cuidado, no existe atmósfera que propicie el florecimiento de aquello que verdaderamente humaniza: el sentimiento profundo, la voluntad de compartir y la búsqueda del amor”. Leonardo Boff El…
Dignora, amable a toda hora
Por Manuel Gómez Sabogal Quienes tuvimos el gusto de conocerla en la Universidad del Quindío, sabemos quién es Dignora. Dignora Giraldo, nacida un 26 de febrero del siglo pasado y…
¿Quién inventó el shampoo (champú)?
La primera mención conocida del champú es del siglo IV a. C., cuando el historiador griego Estrabón escribió sobre la práctica del lavado con champú en la India. La palabra…
¿Cómo perdonar? 3 consejos para hacerlo de corazón
¿Se puede perdonar de corazón? ¿Cómo hacerlo? Tal vez has tenido la impresión de que es muy difícil seguir adelante luego de haber sido lastimado por alguien, sobre todo cuando el…
¿Hasta cuándo?
Por Manuel Gómez Sabogal Intolerancia, palabras ofensivas, frases salidas de tono, amenazas de muerte, peleas, asesinatos. Ya es costumbre. Ya se volvió una constante el que por nada hay detonante…
Origen de las Piñatas
Se originó en China Hoy en día, la piñata es un elemento básico en muchas celebraciones y juega un papel particularmente central en las fiestas mexicanas. Puede pensar en él…
¿Es normal ceder ante los caprichos de tu pareja?
Cuando estás en una relación, a veces es bueno poner a la otra persona en primer lugar. Intentas darle lo que quiere para hacerla feliz, y de eso se trata…
Al calor de un café con Manuel Gómez Sabogal
Conozco a Manolo desde hace más de 10 años, virtualmente ya que no hemos tenido la dicha de encontrarnos en persona. Y desde el principio sentí que tenía (y aún…
Feliz Día de las Madres
.Quiero tomar unos minutos para expresar mis más sinceras palabras de felicitación dirigida a esas grandes mujeres que se convirtieron en madres, compartiendo amor y dedicación a su alrededor. ¡Feliz…
Origen de las corbatas
Traducido por Luis R Castellanos Ha existido por mucho tiempo Las corbatas son un accesorio de moda básico en el siglo XXI. Pero, ¿cuándo y cómo se convirtieron las corbatas…
Los errores más comunes que suelen cometer jefes novatos
Un ascenso laboral genera satisfacción para quien lo obtiene.Pero, desafortunadamente, el regocijo de haber sido ascendido a líder de equipo se desvanece rápidamente para muchos cuando se encuentran con un…
Celebra la vida
Por Manuel Gómez Sabogal Celebra la vida y no esperes para hacerlo cuando ya no puedas. Lo importante es continuar el festejo de la vida. Los años que te quedan,…
Origen del Perfume
No tienes que ser un aficionado a la historia para dejarte hechizar por la historia de las fragancias. Sabemos que se ha utilizado para comunicarse con los dioses, para seducir,…
¿Ser positivo es malo? Cuando ser positivos hace más daño que estar mal
Ser positivos está de moda. Conectarnos con la “nueva era” nos lleva a “decretar” la paz, la armonía y el bienestar en nuestras vidas y a evitar cualquier emoción como…
Celebración en España
Por Manuel Gómez Sabogal Hay celebraciones de celebraciones. Y para eso, se requiere que la familia sea unida y esa siembra de amor durante tantos años, tenga sus frutos. Las…
La historia detrás de las pastillas de jabón
“Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos”. Eso es lo que los CDC han aconsejado a todos los estadounidenses que hagan para evitar…
7 Beneficios de la música en nuestro bienestar emocional
“La música tiene un poder sanador. Tiene la habilidad de sacar a la gente fuera de sí mismas durante unas horas”. Elton John La música, esa maravillosa combinación de melodía,…
Linda, como su nombre. ¡Una verdadera perla!
Por Manuel Gómez Sabogal Linda Nieuwenburg tendría 20 años cuando terminaba su carrera Ingeniera industrial llena de sueños y alegrías. Porque siempre ha sido muy alegre y su sonrisa se…
¿Quién inventó las loncheras?
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en la Revista Smithsoniana Teniendo en cuenta lo que pasaba por la moda infantil en la década de 1970 cuando comencé la escuela…
El síndrome del niño rico
Según los sicólogos, los padres están dando demasiada libertad, dinero, juguetes e información a sus hijos. Ésto los podría hacer propensos a presentar el síndrome del niño rico. Le compra con…
Así se vive Semana Santa
Por Manuel Gómez Sabogal ¿Cuál es el significado de Semana Santa? La Semana Santa es la celebración cristiana que recuerda los últimos momentos de Cristo en la Tierra: la pasión,…
¿Quién inventó las afeitadoras?
Traducido por Luis R Castellanos Desde que los humanos han caminado por la Tierra, han deseado domar sus melenas difíciles de manejar. En tiempos prehistóricos, las primeras formas de navajas…
La CRQ, como siempre, tarde y desacertada.
Por Néstor Ocampo En los últimos días hemos visto aparecer nuevas vallas de la CRQ, en sectores rurales, en las cuales, como de costumbre, se ponen en evidencia sus debilidades…
El pésimo hábito de dejar las cosas para después
Montones de trabajos que se nos van acumulando mientras perdemos el tiempo navegando sin rumbo en Internet, cursos de idiomas que hemos pagado y que están allí esperando a que…
Brutalismo: una asignatura pendiente
La arquitectura brutalista es un estilo arquitectónico fácilmente reconocible por la predominancia y robustez que le otorga el concreto. Este estilo fue ampliamente influenciado por el arquitecto francés Le Corbusier,…
Una bofetada diaria
Por Manuel Gómez Sabogal A veces, se nos va la mano. No se piensa en el momento, sino que algunos, reaccionan con ímpetu y sin reflexionar. Esto sucedió en los…
De llaves y cerraduras
Traducido por Luis R Castellanos de Gizmodo De toda la tecnología que usas a diario, probablemente prestes la menor atención a los milagros mecánicos que mantienen segura tu casa o…
50 años camino al abismo
Por Néstor Ocampo En 1972, hace 50 años, un grupo de jóvenes investigadores del Massachusetts Institute of Technology (MIT), de los EEUU, publicó un informe titulado “Los Límites del Crecimiento”,…
10 datos curiosos sobre la depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la pérdida de interés y placer en las actividades diarias. Las personas con depresión a menudo demuestran otros síntomas,…
Quiero hablar con Dios
Por Manuel Gómez Sabogal Conozco algunas canciones con ese título. Artistas muy importantes las han grabado con preguntas para Dios, como si esas fueran oraciones o expresan sentimientos encontrados en…
Origen de los ganchos de ropa
Traducido por Luis R Castellanos de publicación en SoftSchools. La ropa arrugada atormenta a los padres preocupados en todas partes, ya que sus ambiciones de asegurarse de que sus hijos…
La coherencia como filosofía de vida: predicar y aplicar
¿Alguna vez has oído la frase: “Un buen ejemplo es mejor que un buen precepto”? Si no lo has hecho, ahora es un buen momento para familiarizarte con ella y descubrir…
Los Años de Lucía
Por Manuel Gómez Sabogal Cómo pasa el tiempo, cómo se van los años. Sin embargo, mi querida amiga Lucía, qué alegría saber que estás con nosotros y que has formado…
Historia del papel tualé
Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Soluciones tempranas Antes de que se inventara el papel higiénico, los humanos usaban una variedad de materiales naturales para limpiarse. Según…
Somatización: cuando el cuerpo refleja lo que nuestra mente no dice
Cuando hablamos de somatización (o trastorno de síntomas somáticos,TSS) nos referimos a la expresión física de una dificultad psicológica, cuya sintomatología manifiesta no posee un origen orgánico que permita explicarla. Cuando no expresamos lo que sentimos,…
Con los niños, todo cambió, pero…
Por Manuel Gómez Sabogal Hoy, los niños mayores de 7 años, no piden juguetes, ni libros, ni algo distinto a celulares o iPhones. Muchos padres ya los enseñaron a tener…
K-Listo de la Electricidad de Caracas no es K-Listo
Uno de los recuerdos que tengo de mi infancia, es el personaje de «K-Listo», caricatura que era la «imagen» de la «Electricidad de Caracas». Pero resulta que K-Listo no es…
El desastre ambiental que creamos
Por Néstor Ocampo Mientras familias de escasos recursos se ven obligadas a habitar zonas de alto riesgo por ausencia de políticas públicas de vivienda social, la construcción de vivienda de…
Lo que realmente heredamos de nuestros padres
Solemos asociar la palabra “herencia” únicamente con las cosas materiales, pero en realidad, hay muchas clases de herencia. Por ejemplo, heredamos los patrones y las creencias relacionadas con el dinero…
La plaza de toros “El bosque” debe convertirse en un gran centro cultural
Por Manuel Gómez Sabogal El tiempo pasa y la CRQ y los concejales se dedican a otros menesteres. “El ministro de Ambiente y Desarrollo Sostenible, Carlos Eduardo Correa, anunció la…
Origen de las Cafeteras caseras
¿Alguna vez te has preguntado quién inventó la cafetera? La respuesta corta es Melitta Bentz en 1908. Melitta Bentz creó la primera cafetera de goteo usando un filtro que hizo…
¿Cuánto deberíamos dormir cada día?
El sueño nos repone física y mentalmente después de las diferentes actividades día, restituye nuestra energía y previene distintas patologías; pero en general, aunque la mayoría de las personas sabe…
Mi pueblo ya no es mi pueblo…
Por Manuel Gómez Sabogal Lo hemos visto y lo vemos por la Avenida Centenario y hacia el norte. Construcciones nuevas, edificios de más de 15 pisos que oscurecen la vista…
Origen de las Máquinas de Escribir
Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Primeros intentos En 1714, Henry Mill patentó la primera máquina de escribir, a la que llamó “Máquina para transcribir letras”. Sin…
5 desventajas de no hablar sobre sexualidad con tu hijo
La serie Sex Education de Netflix nos muestra de una manera directa, divertida y clara cómo los adolescentes están viviendo esa etapa de exploración y crecimiento en su desarrollo de…
Y la corrupción tan campante
Por Manuel Gómez Sabogal La paz, esa tan perdida y añorada, se ve lejana, cercana, a distancia. Unos disfrutan durante dos años de buen hospedaje, finas viandas, mientras otros siguen…
El Día del Amor – orígenes
Traducido por Luis R Castellanos de Ancient Origins El 14 de febrero, parejas de todo el mundo celebran el Día de San Valentín. Para la mayoría, el Día de San…
Lista de los 24 países cuyos ciudadanos son más adictos a los teléfonos inteligentes
Vía Alta Densidad Según el artículo, los sujetos de este estudio son adultos jóvenes, con una edad promedio de 28,8 años. Además, el 60% de los participantes en el estudio…
Siete reglas que te ayudarán a vivir mejor
Estas siete reglas que te proponemos poner en práctica en tu vida no son el único camino para tener una existencia armoniosa, pero sí son consejos básicos que, si integras…
Cambiemos el cuestionario
Por Manuel Gómez Sabogal Muchos candidatos a la presidencia y otros tantos a congreso. Es como si no existieran más cargos en el país, pero unos y otros salen con…
¿Cómo se inventaron las almohadas?
Traducido por Luis R Castellanos de Back then History Originalmente estaban hechos de piedra Las almohadas han existido desde la antigüedad, pero en aquel entonces tenían un propósito muy diferente.…
